История "как сбросить всё лишнее". Проверено лично!!💪🖒🖒я -мама!мама в декрете!Зову в команду!Команда стройных и красивых мамочек)начну :))сыну год и три месяца.сижу дома,готовка,уборка и хожу вслед за сыном))ну понимаете.До родов мой вес был 45 кг. МЕНЯ всё устраивало. После родов мой вес встал на отметке 65 кг.Кто-то может смерился бы с этим и жил бы дальше,типа "я рожавшая,так должно быть".Но меня это беспокоило,когда смотрела в зеркало и на вещи,джинсы, которые я носила до беременности!прочитав всю (почти)информацию про похудении, я пришла к выводу:чтоб похудеть не нужно ходить в спорт зал и мучить себя мучительными диетами,типа голодать!Платить деньги тренеру

И диетолагам,чудо таблеткам и всяким шоколад слим!!я не диетолог , и не врач!Я мама которая растит ребенка!Я не зову вас в курить и пить!я предлагаю худеть и быть стройной!Муж ваш будет рад таким изменениям.!Еда ваша будет здоровая и полноценная.У кого-то вес скидывается сразу после родов во время кормления грудью.Но не всем удаётся такое и не все кормят грудью!И я тоже не кормила грудью.Еще моя мама, можно сказать, заставляла пить чай со сгущенкой,чтоб молока было много.В итоге ещё плюс 3 кг за месяц.Заблуждение!!!молока больше не стало и сын отказался от груди(Ближе к теме. Собралась,и начала изучать методы похудения!Интернет источники!С начало махом СБРОСИЛА 5 КГ!глаза в лоб залезли когда увидела отметку на весах!Заметили все!Итого я сбросила 13 кг. НО Я ОТДЫХАЛА ЛЕТОМ!не занималась фигурой!сейчас опять начала сбрасывать. И процесс идёт хорошо!!В интернете много информации,но эффект был только от отобранных мною действии!к чему написала я это!Ведь наверняка есть мамочки,желающие похудеть!так вот,я готова помочь,рассказать всё и составить из не дорогих продуктов меню.По желанию!и упражнения.Самое главное!С меня фотки сразу кто заинтересовалась!расскажу какие точно нужно упражнения делать!И поверьте,результаты начнут удивлять вас через 2-3 недели!Ясно дело хотим быстрее,но скажу сразу ,процесс долгий,и уверяю к лету вы будете довольны собой!ещё,как я сказала,что я мама в декрете!В интернете много кто продает просто меню за 1500 или за 3000 рублей.В основном обманывают или предлагают порошки какие-то белковые. Я же понимаю всех мам,деньги нужны нашим деткам.Так вот,300 рублей😊Кто думает что я обманываю и просто хочу заработать деньги,то это ваше мнение!Я не навязываюсь и никого не заставляю!хочу помочь и получить за это СПАСИБО на карту)Напомню,сама худею и занимаюсь упражнениями!Стараюсь и буду в дальнейшем делиться с вами.Будем вместе!Мативация с меня будет хорошая! Лентяеек ещё как заставлю. ВСЕ ВОПРОСЫ В ЛИЧКУ!Отвечу всем.😋