Дорогие мои девочки! Я как всегда спешу поделиться с вами своими знаниями. Сегодня я вспомню уже…

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

только техника ОТРАЖЕНИЯ ЧУВСТВ ☺ в остальном согласна. Постоянно стьюдерам твержу, пишите списки своих чувств... вот и им кажется, аххаха, легкотня, че парится препод...

@sanama, ты препод?

да психологии

@sanama, понятно)

☺

А я не согласна... все зависит от человека и его отношения к миру. Насколько он сам хочет быть понятным самому себе. Соответсвенно, отсюда и умение определять, что ТЫ чувствуешь в данный момент и анализировать это. У меня с этим проблем никогда не было. А вот этот пример: про вырастить детей без мужа - тут, мне кажется, совсем другое. Мать будет страдать от этого, нет мужа и отца детей, и конечно она будет прекрасно осознавать это. Но у неё есть долг, который она тоже прекрасно осознает. Это на уровне инстинктов.

@nastya_adamenko, если она бы страдала каждый день, у неё не хватило бы сил на их воспитание, на заработок и и.д. Больше старались не думать о боли, лишь плакали украдкой. Это же здорово, что у вас все получается, но категорично осуждать остальных не стоит, многие хотят понять, но не могут, некоторые вообще не поймут о чем я сейчас, но проблема есть, очень много людей оказываются в тупике.

Сказав ребёнку: успокойся, не плачь, что ты ревешь, подумаешь ... стандартный набор

@alyona, а скажите, почему вы хотите, чтобы каждый день такое горе переживать? Если так будет, то и суицида больше станет, я так думаю. Человек закаленным тогда не будет к жизненным условиям. А в то время и переживать- то по сути и не с кем было.

@alyona, ну тут я и написала. Все зависит от желания матери понять своих детей.

@alyona, если честно, я никого не осуждала 😁

@nastya_adamenko, вы почему то нападаете сейчас на меня, я не хочу чтобы кто то переживал горе каждый день. В те времена было тяжело всем и как раз чтобы не страдать люди замыкались, но, чтобы справится с чем-либо нужно жто пережить и переплакать, бежать от себя нет смысла. Суицид от того, что никто рядом не слышит и не признает твоей боли

@alyona, совсем не нападаю. Просто свои размышления излагаю в ответ на Ваши. Я тоже так считаю, но не считаю, что страдать надо каждый день/переживать горе... Человек по натуре сильное создание, справиться он может без поддержки, если она не имеется. С ребёнком, это совсем другое, мне кажется. Это вопрос внимания и воспитания. Потому что взрослый может замкнуться и пережить самостоятельно проблему, так как он уже состоявшаяся личность, в ребёнку только предстоит ей стать. Если в моих словах Вы увидели резкость, прошу извинить - не хотела.

Не по теме! Увидела сейчас запись в ленте 2годичной давности🙈 что за обновление?!

@nastya_adamenko, я не могу понять, где вы увидели в моем тексте, что человек должен страдать каждый день? Смысл в обратном-признав и поняв свои чувства и избавитесь от своих переживаний

@katya_spirik, и у меня то же самое. Я даже не поняла сначала 😱

@lidiana10, @katya_spirik, это намёк 😂

@alyona, надеюсь не мне 😂

@katya_spirik, всем! Кто увидел, тот забеременеет в этом году 😂

@alyona, сплюнь,кума😂😂😂

@katya_spirik, а вот х..😂

...

@alyona, походу кто-то без секса до конца года😂🍾

@katya_spirik, извини, уже все решено

@alyona, 😃 вот пример. Мать-одиночка с двумя детьми почти без средств к существованию. Она расстроена, опечалена и озабочена, что у них а семье проблемы и прекрасно понимает свои чувства. Но это никаким образом не избавит ее от переживаний. Только забыв печаль, хоть на время - она хоть каким-то образом сможет помочь детям. Я выразила своё несогласие с тем, что: "Мы все совершенно глухи к своим чувствам, мы просто не умеем их определять, а значит не можем определить своё состояние, принять причины и помочь себе."

это гештальт ?не?

@masham, вон препод среди нас, я не знаю))@sanama,

@nastya_adamenko, Алена писала о разных переживаниях и чувствах-позитивных в том числе. Вот я читаю Ваши посты и не могу понять о чем Вы. Уточните, Вы не хотите понимать себя, те нет нужны осознавать и проговаривать свои чувства? Чувства ребенка-позитивные/негативные? Или Вы о чем-то другом? Человек, не обозначающий свои чувства словами, а демонстрирующий их находится в позиции ребенка. Согласно одной из психологических теорий. А вот человек осознающий свои чувства и умеющий о них сказать -занимает позицию взрослого. И учит этому своего ребенка. Вот собственно, о чнм Алена

Воу, воу, воу!!! Палехче,✋ я записываю!))

@mamusinda, 😆 ты вот прости на листочках, я лично была растеряна

@masham, это техники и приемы эффективного общения. Использоваться могут в любом подходе

@sanama, я все ответила в комментариях к посту. И не вижу связи в ваших вопросах к моим комментариям, если честно.

@nastya_adamenko, автор поста не сможет ответить Вам на этот коммент. Вы думаете не о том, о чем имел ввиду автор. Вы совершенно о доугом сейчас пример приводите.

@sanama, мне тоже так показалось, но не хочется вступать в полемику, ибо пятница

@nastya_adamenko, ибо не понятно, я уточняю! ☺

@alyona, я прост сначала совсем не поняла, потом сильно не поняла, после примера все поняла ☺ Я сеня прост много об общении вещала ☺ Думала, мож со мной че не то 😂 Ну мало ли, пятница, устала, зарапортовалась и пр. прелести трудодня. Нет, все то, все поняла ☺ О разном ☺

@sanama, пост не о конкретной ситуации и чувствах

@nastya_adamenko, да, он немного о другом, обобщенная информация о чувствах в принципе и почему мы не умеем о них говорить ☺

Полностью согласна, но это очень тяжело 😭😭😭😭 я хотела бы учить детей выражать чувства, но если я сама черствая все в себе, все в себе😫😖 а знаю так нельзя!

@nastya_adamenko, и что важно проговаривать свои чувства и учить этому детей. Есть такая техника в общении - отражение чувств и Я-высказывание. Вот об этом автор говорила

@nastya_adamenko, просто нужно знать предисторию постов Алены или быть в контексте психологичесеой тематики. Алена много что оставила за кадром в посте, предполагая, что все в теме ее постов ☺ Так случилось, что я не в курсе ее постов, но в курсе психологических вопросов. Прост почитайте посты автора. ☺ Чтобы устранить разногласия и понять, что вы о разном говорите ☺ Чтобы не было бессмысленных споров и недопонимания ☺

@sanama, спасибо!

@sanama, с этим я согласилась с автором

@alyona, та была б за што ☺

@nastya_adamenko, эт хорошо ☺

@sanama, то есть если я в гневе, мне нужно вслух сказать об этом я злюсь, мне плохо? И этому же должна учить ребёнка? От этого легче?

@tatyanapiro, когда ребёнок в истерике, солишься и говоришь отображаешь его эмоции, называешь их, ребёнок видит что ты понимаешь его и успокаивается

Когда совсем дико орет, смысла нет говорить, просто будь рядом

@alyona, у меня такого нет что в истерике, вроде! 🤔😬🙄

@tatyanapiro, значит когда что то происходит с ребёнком просто называй его чувства, вон тебе списки😆 а себя тоже полезно иногда оценить, что происходит внутри и чем эти эмоции отличаются то вообще

@alyona, ну посмотрю внимательно, изучу! Интересно это все!

@tatyanapiro, у нас все с садика могло, там с ними так разговаривают и учат этому, ну и я втянулась

@alyona, приятно слышать, что с сада все идет. Значит не зря кушаю свой хлеб, научила ☺☺☺

@sanama, там взрослые сильно тети) Умка с хорошим педсоставом

@tatyanapiro, да, все верно, однако для этого тоже сначала научится надо управлять своими эмоциями, мы люди и это не так просто-не роботы. @alyona, у меня Буся ооочень энергичная как в плюс эмоциональная, так и в минус. и если это минус, то мммама дорогая. Ооочень трудно нам обеим бывает порой. Со взрослыми это реализовать проще. С ребенком и я сейчас учусь не только учить кого то и как всегда отмечаю, что это не просто, но и теперь осознаю на практике, что трудно. 💪воли Должно быть много, в первую очередь управлять эмоциями. Я сама ураган эмоций. Студентам бывает, прилетает ☺ Но! За мрнцатилетний труд уже гораздо меньше! Главное, работать над собой ☺

пока вот тут мы так мирно все обсуждали. у меня Буся неистовствовала от усталости. Пришлось замочить под душем в конце концов -сопит в 2 норки.

@sanama, да, ты права работать надо над собой и я об этом всегда и пишу, дети то нормальные пока у всех

@alyona, я и взрослых теть учу

@alyona, на курсах повышения квалификации и переподготовки кадров. Да не важно кто, я или не я, мои коллеги! Главное работает!

@sanama, у нас своя психологическая служба, были хорошие психологи, сейчас своё вроде открыли что то

@sanama, мне в три с половиной года Катя выдавала список эмоций, лёжа в кроватке: мамочка, я не хочу одна спать, ч тут тревожусь, мне страшно, одиноко, я огорчена, млн сердце разрывается на части. Нормально? Я думала с ума сойду

@alyona, это здорово! Когда адекватные специалисты. А то что-то в последнее время смотрю на коллег, в том числе с известными фамилиями... это ж как же ж наше сообщество нелицеприятно выставляют некоторые... Печально 😤 Так что вам в саду здорово повезло ☺ Умку, кстати открыла наша давняя выпускница, так шта не мудрено, что все у вас в порядке ☺☺☺☺ Училась задолго до моего прихода в команду педагогов. Имела удовольствие общаться с ней в рамках нашего мероприятия ☺ Приглашали ее в качестве эксперта ☺

@alyona, нормально ☺ Если есть пример откуда брать ☺ Слушаю тебя и надеюсь на то, что и мои труды будут не напрасны ☺

@alyona, ты молодец ☺

@alyona, ты молодец ☺

@sanama, спасибо)))

Спасибо за список распечатаю и дома повешаю буду анализировать свои чувства

@lubava191, хоть кому то помогла, пожалуйста!)

@alyona, не хоть кому-то, а думаю многим тут помогли, многих осведомили) вот я никогда не слышала про технику отражения чувств! Очень интересно и хочется по практиковать, может начну ещё лучше понимать дочь!)

У меня тоже есть подобный список, ну в своё время он не прижился, постепенно забылось..нужно с ребёнком пробовать потом. Вы с детьми когда начали его практиковать, сколько им было?)

да-да! спасибо за списки! надо пробовать. точно знаю, что мне это будет ой как нелегко...

Мне очень интересна тема. Но я не все уловила. Зачем нужно понять свои чувства? Если ты поймёшь что ты чувствуешь, то ты справишься со своей проблемой? А как? Как понимание истинных чувств поможет в решении данных трудностей?

@rio, надо их научится нетолько понимать, осознавать, их научится надо проговаривать вместо того, что выплеснуть мах эмоцию, особенно касается негативных, с позитивными палехче

@rio, технике надо учится

@rio, ну вот смотрите. Вас выгнали с работы и вы встретились с подружкой в кафе. Ее слова: не переживай! Ещё лучше себе найдёшь! И второй вариант: наверно тебе сейчас очень горько! Потерять работы в наше времена так страшно, к тому же ты так выкладывалась там, столько сил отдавала! Я с тобой, друг!/ и прислушайтесь к своим ощущениям, что чувствуете в первом и во втором случае

@katushka123, это можно делать смело хоть с рождения, для себя, чтобы привыкнуть. А с года это уже работает, дальше-ещё больше. Родители не верят в эффект, но он есть и слезы гораздо быстрее высыхают, но иногда надо дать волю и большому количеству слез. Катя раньше мне говорила: мама, мне так хочется поплакать. Я ей: ну поплачь доча! И она просто плакала около минуты о каких то своих бедах. А потом довольная вставала и шла по делам

@kristinaol_nikolaeva, @zu_tim, пожалуйста, девочки!

Обьясните мне далёкой,как это практиковать с детьми?на примере желательно😳

@alyona, я верю, уверена эффект есть! Просто у мужа нет особого желания этим заниматься😏 мне самой себе тогда чувства объяснять если, а потом и с дочей заниматься тогда. А у вас наверно муж тоже подключен?)

@mama_savvushki, ребёнок плачет, что то требует, например. Садитесь на его уровень и говорите: ты плачешь, ты кричишь, ты злишься и т.д, проговариваете все, что он делает и какие эмоции испытывает

@katushka123, у нас садик такой и я так разговариваю, муж на работе, но тоже старается. Было бы здорово и его научить, но и вас достаточно

@alyona А,спасибо 😉

@alyona, здорово, что и садик ещё такой! Спасибо за информацию)

@katushka123, @mama_savvushki, 👋🏻

Я как всегда сохраню в свой сундучок в "фото в профиле" ☺️

@jelly, 👌😄

@alyona, здесь тоже надо осторожно по примеру. К некоторым лучше не подходить или просто быть рядо, а потом обсудить чувства, птм ч когда есть сильная эмоция-восприятие затруднено. Обычно это так, но есть случаи, когда работает @mama_savvushki

@sanama, да, если сильная истерика например

@alyona, аха, тада ваще крах, но у нас, например, ваще трудно ☺ Надо подождать ☺

те, имею ввиду, что надо с негативыми сильными эмоциями по ребенку смотреть ☺