Девушки деток год+, расскажите ваше примерное меню на день, сколько раз в день кушаете и что? Закончили гв, дочь…

Насколько знаю, все после года худеют

Мы утром (8:00-9:30) кушаем кашу. Потом (11:30-12-30) обед. Кушаем суп и второе. Иногда только суп или только второе. Готовлю все сама месяцев с 11. Потом (15:30-16:00) кефир или творог или и то и то. Потом в 17:30-18:00) кушаем кашу, или пюре овощное, или суп, если овощной. И на ночь смесь.

Завтрак 10-00 каша, обед 13-00 суп или второе, полдник 16-00 творог и фрукты, ужин 19-00 второе, второй ужин 22-00 кефир или биолакт. В перерывах перекус даю крайне редко, все вкусняшки (печенье, сушки, фрукты и тд) ест после приёма пищи. Пьёт во время еды и в течение дня морс, компот, воду, чай. Готовлю с самого начала все сама. Банки изначально плевал, не ел совсем. Ночью воду иногда пьёт. А худеют или набор веса замедляется практически у всех после года.

8-9 каша, печенька с компотом; 12-обед, суп или второе с мясом/рыбой; 16-творожок, фрукт; 18-кефир; 21-кашка ночная. Наш не скидывает, но как год исполнился вес стоит на месте-11кг

На завтрак 200 кефира(редко ещё фрукт),потом в 16-18 опять кефир(редко ещё творог) и все!всю ночь ест грудь,банки и домашнее плюет,с общего стола плюет,не ест нормально с 7 месяцев

@elena-mammy то, что худеют понятно, но моя сильно и резко. Может это и норма, просто хочется посмотреть как кушают другие, чтобы знать, что моей всего хватает для роста, вот)

@mamavlada @avviso @mellyss спасибо, девушки! а сколько у вас в обед примерно гр съедает?

@xx2601 это же не очень хорошо, сплошные белки, у вас анализы нормальные? я просто боюсь больше 200гр кефира давать. У нас тоже месяцев в 7-8 отказ от еды пошел, но потом в 9-10 меня на приеме отругала врач, сказала, что плохо заинтересовываю едой и оказалась права. Я ей просто все подряд по ложке по две пихала каждый день и со временем начали все кушать. Потом во время болезни недавно опять отказ, только грудь ела, я свернула гв как переболели, дочь капризничала неделю, плохо ела, а сейчас ест отлично, особенно кашу с черносливом. Попробуйте тоже настойчиво все давать пробовать хотя бы ложку в день)

@merymey, на нас равняться сложновато! У нас с этим, ттт, все нормально! Мне порой кажется, ему башмак вареньем намажь, он есть будет! 😜 ну, примерно, грамм 200.. то есть нормальная такая порция. Но я особо-то не считаю, сколько съест.

@avviso ну да вполне нормальная, я просто примерно 100-150 даю и вот мне кажется она нифига не наедается)

@merymey, не загоняюсь по граммам, сколько съест, даже если и мало, всякое бывает, у нас же тоже иногда аппетита нет

Я особо не заморачиваюсь по граммам. Я давно уже вижу по ребёнку наелся он или нет. Месяцев с 10 наверно на граммы не смотрю

@merymey, анализы сдаю регулярно,каждые 2 недели,сама переживаю!предлагаю ежедневно каждые 2 часа,готовлю по несколько блюд!но не ест он!ни смесь не берет ни кашу не ест!!!надо тож гв убирать,но боюсь

@merymey, но мы кстати не худеем !может то что всю ночь ест меня🙈

В 8-9 ест кашу разводную, сколько съест, потом ест с общего стола кашу или омлет, оладушки, блины. Кто ест с тем приходит есть. В 12-13 ест суп и второе, когда не успеваю варить даю из банок второе. В 15:30-16 биолакт, творожок, фруктовое пюре. В 19 ест другую кашу разводную, так же сколько съест, ну и подъедает что можно у других) на ночь смесь 200. Бывает печеньку перекусит или хлебец погрызет. Фрукты чёт не очень стала есть.

@xx2601 а врачи ничего не говорят? все хорошо? ну и хорошо. Не, если у вас ничего кроме груди резко точно нельзя заканчивать. У меня вот протест у дочки был, кефир только и фруктики ела, так за грудь обидно было) но удачи вам)

@merymey, у нас знаешь периодами!2 недели ест прям все что не приколочено,потом месяц полтора не ест,потом опять ест,короче хрень какая то!врачи чего,в весе не теряем,щёчки жопка есть ,пока не бьем тревогу!можнт у него на самом деле весь период зубы ноют

@xx2601, младшая ела до 10 месяцев очень плохо, сидела с ней часами, чтобы хоть сколько то поела(((( врачи блин наши ничего путевого сказать не могли как всегда(((. Сдавали на вирусы - нет ничего. Нашла я врача все таки путевого - просмотрела всю карточку дотошно, анализы, дочь - сказала, что по всем признакам у неё Эпштейн -Барра. Лечились месяц примерно, к концу лечения стала есть!!! Уже три месяца как ест, до сих пор поверить не могу. Вот такая история, может кому то пригодится наш опыт.

@lony, фигасе!как он обнаруживается?тож анализом?чет я напугалась

@xx2601 если периодами, то заканчивайте гв, оно мешает, нечего будет есть, начнет есть нормальное.

@merymey, пробовала,орет как резанный,надо силами собраться

@xx2601, не хотела вас пугать, простите💐! Сдавали кровь, знаю что и мочу сдают...на вирусы очень много вариантов исследования. Надо консультироваться.

@lony, мы имунограмму делали,на целиакию сдавали ,на инфекции сдавали,мочу ток общий и по сулковичу,и на витамин д,у нас иммунитета нет просто,поэтому так переживаю!и грудь убирать палка о двух концах!так что я прям в замешательстве

10 творог кефир, 14 овощи мясо либо суп, 17 фрукт, 19 каша, на ночь грудь

@xx2601, у нас тоже нет иммунитета, сдавали иммунограмму. Хреново конечно, но не переживаю. У многих детей нет иммунитета, со вторым ребёнком в садик не тороплюсь. Больше за прививки переживаю - нельзя пока нам ставить.

Мы тоже кашу( причём только рисовую безмоллчную), в обед суп или банка пюре, потом творожок, затем опять каша и совсем на ночь кефир иногда. В промежутках яблочки грызёт)))