Девчонки,хочу поделиться своим отчетом за 2 месяца работы с Леночкой @laki_1115!!!☺Изначальный вес был 55.5кг теперь мой…
Девчонки,хочу поделиться своим отчетом за 2 месяца работы с Леночкой @laki_1115!!!☺Изначальный вес был 55.5кг теперь мой вес 51 кг.С помощью Лены я добилась желаемого результата!!!В начале было очень трудно и лень...я конечно и пропускала тренировки,много пропускала иногда было лень тренироваться,но питание я стараюсь соблюдать!И девчонки ,очень многое зависит от питания!!!Лена мне хорошенько запихнула в голову правильное питание,я и мужа подсадила частично на ПП😆 Знаете,Лена до сих пор не оставляет меня,ведет контроль,чему я очень благодарна!!!Очень мало таких тренеров,обычно получили оплату за месяц,а потом разбирайся как хочешь,дело твое...но Лена не такая...доводит своих девочек до желаемого результата!!!Те,кто еще сомневается работать с ней или нет,однозначно стоит с ней работать!!!💪👍 Муж просит остановиться на этом результате и я его послушаю,ведь это всё я делала для него😊 Интенсивно сбрасывать вес уже не буду,но буду держать эту форму☝Кстати,Лена мне прислала облегченные тренировки сейчас по ним я занимаюсь))
p.s.фото после ужина🙊 фотки "ДО" в комментах 👇👇👇
Елена·Мама дочки-младенца
@anni. надо больше употреблять калорий))
·Ответить