Девочки, посоветуйте чем гемоглобин поднимали? Видела тут писали уже об этом, но тогда он был в…

халва тахинная

спатон

чёрная смородина

Лучше всего красное мясо, печень говяжья, гранат, это только по началу помогает, потом ваш врач должен вам назначить витамины

@va_leri_ya, если продуктами питания,то гранат,чернослив курага,кунжутные семечки😉ем яблоки и сухофрукты и всю беременность гемоглобин 130)

сок граната но не переусердствовать

Я пила такую смесь 1 ст . кураги +1 ст. грецких орехов +1 ст . черного изюма +1 ст . чернослива все перекрутить на мясорубку добавить 1 ст. жидкого меда, все перемешать и поставить в холодильник. Принимать натощак 1 ч.л в день и на ночи. Я принимала 3 раза гемоглобин с 98 до 136 за неделю.

Очень хорошо компот из сушки( сушёных яблок) - гемоглобин поднимает прекрасно, пить много и постоянно, намного лучше, чем гранатовый сок

Елевит и гранат

гранат, печень перетертая в паштет, красная рыба, врач даже 50гр хорошего красного вина

Spatone.

Врач назначил таблетки гипо-тардеферон. А сама купила курагу, чернослив, изюм, орехи, перекрутила все и по утрам на голодный желудок по ложке ем. В первом триместре помогло.

я пыталась продуктами поднять ...гранат , буряк , гречка , говядина . Вообще ела все как надо , но все равно пришлось таблетки пить

У меня в последний раз упал до 99 Гиня сказала пропить мальтофер

110 это мечта прям 😬

свекла, гранат, гречка и Г прописала таблетки гино-тардиферон

Подняла сорбифером

110 - это минимальный показатель нормы! Так что пробуйте продуктами поднять. Печень говяжья, телятина, гречка, гранат, зелёные яблоки, орехи, сухофрукты (чернослив, курага, яблоки) Таблетки это уже в последнюю очередь, если ниже 100 опускается и то по назначению врача.