Что за блин (( бессонница , в девять вечера я хочу спать прям умираю , но малыш привык засыпать в…

Что за блин (( бессонница , в девять вечера я хочу спать прям умираю , но малыш привык засыпать в 22:00-22:30 так вот , я как он засыпает ложусь и все кручусь верчусь ни как((( он просыпается в 1:00-1:30 я как раз к этому времени еле еле в сон вхожу а приходится вставать кормить его и укачивать и опять прогонять сон😭вообще я даже эти три его первых самых лучших часа не могу поспать .