девочки, мне сказали до литра в день пить в связи с отеками..меньше стала отекать а что делать с…

Чай зелёный пей,и полезно и жажду утоляет)

Пейте чаще, но меньше

@vergente_die, да по глотку делаю а толку ноль((хочется бутыль высосать(

нельзя жидкость ограничивать :( это все совковые представления о беременности. Надо ограничить соль и солесодердащие продукты - колбасы, консервы, полуфабрикаты. И пить больше! брусничный отвар и зеленый чай вам в помощь

наоборот нельзя ограничивать...т.к организм начинает ее запасать...не менее 2 литров в недь пить воды.

@pechenie, продукты, задерживающие соль и вызывающие жажду это понятно..ну мне сказал врач до литра..заметно стало лучше..а где этот брусничный отвар взять?бруснику залить кипятком?

@pechenie, согласна. Я пила 2 литра в день чистой воды и не страдала отеками) кстати много пить, мне сказал уролог.

@r.e.l., а как же быть?почему сегодня спали отеки и не болят ноги и руки?)

@dashka8, аналогичная ситуация. Врач тоже сказала пить до литра в день. А у меня прям губы сохнут и трескаются. Но пить не могу меньше. Отеки сняла Бруснивером. И компотом из брусники и клюквы. Ну и конечно мне врач выписала Канефрон.

@r.e.l., а где бруснивер взять?(и сколько его пить?(

в аптеках продают брусничный лист 🍃 в пакетиках, я два пакетика на термос начтаивала

@pechenie, спасиибо🙏🏻

Я бруснику на ночь заливала водой , утром разминала и пила в течении дня ) надо пить больше чтоб все выходило ..

ДО ! Значит не меньше литра! Нужно больше жидкости употреблять, меньше солёного сладкого и простых углеводов, чтобы выпитая жидкость не задерживалась . Чем больше поступит в организм воды, тем быстрее он избавляться будет от лишней. Вода ускоряет обменные процессы организма .

@nastya061088, вы пьёте мочегонные средства, а воды пьёте меньше . Где логика? Клетки будут накапливать воду про запас! Так вы только хуже делаете ! Пить нужно многооо!

@mrs_melnikova, неее. Я не стала пить меньше. Не смогла. И просто включила в рацион эти мочегонные😊

@dashka8, вот так выглядит Бруснивер. Продаётся в любой аптеке.

Я тоже очень мучалась с отёками.Бруснивер не помогал,а мяла клюкву с сахаром и ела.Легче было.Но и воды меньше.

оо, я пила много воды, до тех пор пока мои ноги не превратились в одну сардельку. режим питания не поменяла, но стала пить вообще мало, за неделю скинула 1.5 кг и мои конечности стали выглядеть, как и раньше.. тут зависит еще от функций почек и др. органов.

@druzhkovaeee, @nastya061088, @katenka78, @sveta-pyatachok, спасибо девочки, заварила..попробую