Как сложно держаться и не жрать. хочу жареной картошки целую сковородку , обожаю ее просто до слюней, а еще шаурму, суши , пару бургеров, и оливье ))))) но держусь и жуют мандарины ))))
Комментарии
@victoria2017, правильное питание всегда на пользу , но иногда природу не обманешь, у меня сестра с первой дочкой сидела на строгой диете, не ела даже сыр 🧀, итог :26 кг, со второй решила была не была и ночами уплетала килограммовые торты Панчо в прикуску с квашеной капустой (брррр), итог 27 кг )))
@kristinab2506 это все настолько индивидуально. Моя мама,когжа была беременна мной, постоянно обьедалась мандаринами. В итоге, я просто жить без них не могу. А аллергии никогда ни на что не было у меня. Вот сама их теперь всю беременность ем. Но меру знать надо)))
@bu-_bu ух ты ) здорово. где рецепты берете? если не секрет?
@evgushka32, мне тоже помогали, лимон советовали, но его не могла, а мандарины прям супер, но ограничила, да и не тошнит сейчас
@victoria2017, я именно килограммами ела, уж очень хотелось
@victoria2017 так и картошку жаренную и шаурму и даже почти оливье можно делать низкокалорийными. Я сегодня две шаурмы схомячила, они по 300кк получаются.
@evgushka32 ох я боюсь начну не остановлюсь....
@victoria2017 у меня тоже) но я лучше1 раз съем и успокоюсь, чем сорвусь и съем еще больше
@kristinab2506 и в первую беременность ела и мандарины и апельсины. тьфу тьфу все у нас хорошо )
@kristinab2506 я тоже одни мандарины лопаю, они помогают от тошноты. завтра у врача спрошу можно или нет
@kristinab2506 я килограммами тоже не ем , по чуть чуть
@evgushka32 неее. это не про меня )))) все сразу на весах ((((
Я тут тоже ела ела мандарины, свекровь увидела сколько я их ем и у неё был шок, сказала что ребёнок может быть аллергиком, много нельзя мандаринов, теперь не ем вообще -боюсь ☹️
а я бы ела, но что то не очень хочется, ем что могу. я бы лучше съела успокоилась, так тоже тяжело думать и не есть.
@gallver держусь пока как могу .... спасибо )
@bu-_bu потому что раз несет сразу как слона (((((
@victoria2017, пока мне сказали что во всем виновата печень( она сдаётся, так что лучше просто держитесь
@gallver буду тоже надеяться что так будет... и не будет хотеться так жрать
@c4actlivay это я как раз овощи разнообразила ))) спасибо )))
Я то же вошла в беременность 62, но у наоборот, в первом триместре был аппетит и набрала 3 кг, сейчас осталось два и есть вообще не хочу, только что то легкое, например салат это мой ужин
Все правильно, только спасайтесь не только мандаринами(все таки это цитрус) разнообразте. Я часто перебиваю аппетит помидорками черри, перцем болгарским(в овощах меньше каллорий)))
@yana-na нет. я очень склонна к полноте .первую беременность держалась
иначе бы как слон ходила. Щас расслабилась и прям чувствую как меня начинает разносить. решила взять себя в руки...
@yana-na о как ))) ничего себе. Но все равно лучше постараться держать себя в руках я думаю. )))