Девочки, кто сталкивался с протрузией в области поясницы? как лечили?
Только уколы, обезболивающие и витамины. Она не лечится, то что стерто, восстанавливается с последствиями, придётся научиться с ней жить, чтоб до грыжи не дотянуть. Слышала есть такие специалисты, которые правят позвоночник так, что все проходит, не знаю правда ли это.
у меня грыжа и протрозия,раз в год блокады делаю весной когда обострение,магнитный резонанс курс и курс массажа,дома постоянно специальную зарядку для мышц и разгрузки позвоночника,но сейчас с беременностью все это отменилось только зарядка,сказал врач беречь себя после родов обязательно носить пояс,т.к нагрузка с ребёнком будет
@rodiola хочется верить, что они есть😂