Девочки, нужен ваш совет. Мучает бессонница. Просыпаюсь каждую ночь и смотрю в потолок до будильника, потом на работе засыпаю весь день. В общем сплю около 4-5 часов в сутки. Может чаек на травах есть какой-то, который можно для беременных. Или ещё что-то посоветуете. Спасибо)))
Комментарии
Ничего не помогало. Смотрела фильмы пока глаза не слипались) но могу сказать, что через 20 недель точно пройдёт 🙈
Я на вашем сроке пила чай с мятой, мне очень помогало))₽
Муж прям в постель приносил тёплое молочко ( иногда чуть сладкое), то сонливость появлялась и вырубало меня нормально))
мне ничего не помогало ( гинеколог MgB6 прописывали, но без толку
@natalim релаксил пила перед сном. две капсулы.
магне в6 и валерьянка в таб. хорошо помогают. Тоже на таком сроке мучалась.
Валериану вроде пить при беременности не рекомендовано. А магне B6 попробуем))
мне ничего не помогло. само прошло к 25 неделе)))
у меня тоже самое. Это нужно спокойствие и только спокойствие))) Я пью магне В6 по 1 таб. 3 раза в день.
я в таком случае пью Валерин кардио, мне врач прописала, это валерьянка, пустырник, Мелиса и магний