Врачи сами выписывают. У меня врач считала мой срок и постоянно разные выписывала. Говорит вначале фолевую кислоту пить, потом магний б6, потом ещё что то( забыла) а щас кальцемин. На разных сроках разные витамины. А так конечно правильно что свежие фрукты овощи молочку и конечно прогулка!!!
побольше свежих овощей и фруктов в рацион вводите девочки,пейте больше воды больше гуляйте на свежем воздухе,а кальций больше 10 дн не советовала бы пить.элевит от него одни запоры,лучше через день.
@id7540619 это врач все прописали. У меня вначале была угроза поэтому дополнительно форте Е пила
в начале пила форте Е и витрум, потом пила элевит на 20 недели к элевит у добавила кальций и магний
я сперва фолиевую принимала.потом элевит купила.после этого иодомарин.на 7мес кальций
@nazgul469 а что витамины много нельзя пить?я по одной таблетки каждый день пью
элевит иодомарин пачку фолиевую кислоту пачку кальций 30 дней аскорбину покупала иногда
@b_ksenia мне в поликлинике кроме фольки больше ничего не выписывали я сама кцпила и пью витамины