девочки ,а кто-то из вас применял методику дыхания во время родов и потуг Александра Кобасы?…

да. схватки по нему дышала-доужктор хвалил

да, я применяла. мне очень помогла. я начинала дышать с самых первых схваток . к открытию в 7, я уже была как в трансе. не кричала, сама родила. схватки 17 часов. очень советую

@jagoda_malina я вот только что посмотрела его видео,и в полном восторге! то что давали на курсах,полная противоположность тому ,что он рассказывал! спасибо за ответ,вы меня успокоили!! 🌹

так!!! і воно діє!

@l0llipop дякую💮

Все схватки дышала по нему, очень👍🏻помогало)))) а вот на потугах как-то не пошло, возможно, я просто неправильно делала 🤗

я передивилась відео, здається важкого нічого, багато чого з того що він говорить в перших родах робила інтуїтивно)в цей раз планую по його урокам продихувати схватки.

@vikusyonysh у мене теж на потугаг не пішло,✌

@vikusyonysh больше всего я боюсь полопавшихся сосудов в глазах ,у меня очень тонкая сосудистая стенка, всю свою жизнь борюсь с сосудами,и если так тужится,то боюсь за последствия!

А мне это дыхание было до одного места😂 я начинала, а потом реально не думаешь как ты дышишь) врач потом спросила "и шо? Помогло дыхание?)))

@ivanna0710 если будет у вас возможность напишите пост по этому поводу! и дай бог вам легких родов! 🌻🌻🌻

@nika_sokolova, врач издеватель 😂😂😂

@baba4kaiua дякую, надіюся, що так і буде)

Я дышала по Кобасе) но мне схватки по сравнению с потугами была херня полная( лучше б я со схватками ходила дольше, чем тужилась

Мне очень помогло дыхание! Все схватки дышала и сама себе массировала поясницу. На потугах, конечно сложнее, иногда сбивалась, но потом брала себя в руки и начинала дышать правильно. Почитайте мой историю родов😉

@zhylovskaya вы меня прям вдохновили! вот такую же картину я прокручиваются у себя в голове. хочется ,что бы именно так и прошли мои роды! и по-поводу еды,фотосессий вы очень правильно отметили,9-ть месяцев дается на то,что бы подготовиться морально и физически! спасибо за такой прекрасный пост, если бы все так писали как вы! 💐💐💐💐

Я тоже боялась этого, но пронесло)))

@baba4kaiua, надеюсь, что мой пост прибавит вам сил и уверенности😉

@zhylovskaya прибавил уверенности, и страх ушел на второй план

@zhylovskaya таак, теперь после таких отзывов и я иду к вам читать пост))