девочки, иногда такой жор нападает 😭 , вроде и не голодная, а жевать хочется всё равно. не хочу набирать много в течение беременности, щас 20 неделя. у кого так? чем спасаетесь? 😊
я сначала переживала, не хотела много набирать, сейчас решила не париться, всё равно меня разносит на первых месяцах после родов, пока лактация не нормализуется, ем как ненормальная, что бы молока хватало, а потом уже легко сбрасываю и молоко бывает даже от воды