Салат из пекинской капусты с овощами
помидор, 3 шт.сладкий перец, 1 шт.руккола, 1 пучокпекинская капуста, 1/4 вилка (крупного)соевый соус, 1-2 ст.л.
Все овощи промыть и подготовить: вырезать у помидоров плодоножки, удалить плодоножку и семена у болгарского перца, срезать нижние части листьев у пекинской капусты (на 3-5см от низа каждого листа).
Мелко порубить рукколу, выложить в салатник.
Помидоры нарезать произвольно – покрупнее или помельче, по вкусу.
Тонкой соломкой нашинковать пекинскую капусту, так же нарезать болгарский перец, но короткой соломкой.
Соединить все продукты в салатнике, добавить соевый соус, перемешать.
Подавать салат из пекинской капусты с овощами к столу, дав постоять, либо сразу после приготовления.
Приятного аппетита!
Чтобы сделать такой салат питательнее, в него можно добавить отварные креветки или куриную грудку, консервированный тунец или другие подходящие продукты. Вместо соевого соуса для заправки можно использовать сок лимона, сметану, майонез, оливковое или другое растительное масло. Также, в салат можно добавить сухарики.
Комментариев ещё никто не написал.
Чего не хватает на праздничный стол ко дню рождения сына?
Завтра празднуем др сына, меню:
Мясо по-французски
Отбивные
Голубцы
Курица
Картошка вареная
Капуста маринованная со свеклой
Фаршированные яйца
Помидоры под чесночным соусом
Нарезка мясная
Оливье
Копченый салат
Крабовый салат
Грибы маринованные
Бутерброды с рыбным паштетом
Селедка с маслинами.
Вот чего-то не хватает, не могу понять чего. Что бы добавили?
Обед ) брюссельская капуста , морковка на пару , рулетик из куриного феле и салат из свежих овощей с соевым соусом .
Идеальная домашняя "коробочка WOK"🤘😏😋🍜
Это нереальное объедение🙃
Готовится оч просто👌
Спагетти
Куриное филе
Помидор
Болгарский перец
Лук
Чеснок
Морковь
Соевый соус
Кунжут
Куриное филе замариновать в соевом соусе.Чеснок обжарить на сковороде,добавить лук,куриное филе,морковь,болгарский перец, вместе обжаривать.Добавить помидор.
Отварить спагетти до состояния аль—денте.
Переложить к мясу и овощам,добавить еще соевого соуса.
Готово✌😋
#таня_готовит
Меню на день для семьи: идеи быстрых и вкусных блюд
Добрый вечер ♥️
Сегодня в #меню_на_день
☘️бешбармак с курицей
☘️овощной салат (капуста, помидор, зелень, заправка: масло, соевый соус, зерновая горчица, сок лимона))
☘️косичка с бананом, шоколадом и орехами
☘️запеканка "Ленивые роллы"
☘️ цветная капуста + брокколи (отварила до полуготовности, посыпала сыром, убрала в духовку до образования корочки)
Отпуск у мужа закончился, нужно настроиться на каждодневную готовку 🙈
Сделала салат:
Помидор
Ветчина
Сыр
Пекинская капуста
Ну и заправка
Вопрос: чего то не хватает, но я не пойму чего. Чего бы вы добавили?