Девочки как боролись с жирками, после родов🙄🙄животик, целлюлит, на ногах сума сойду уже..!!! И пресс качать не могу после эпизотомии 😢
Комментарии
@asya_madina123 курица, индейка, гречка, картофель, кабачок, зеленые яблоки, ряженка, творог и печенье Мария. Это первый месяц. Потом начала потихоньку вводить продукты. За два месяца - минус 13 кг.
я на фитнес с бэби хожу!!! тренера просто супер! все подскажут и помогут с питанием! и самое главное, без отрыва от малыша
@taty_v95, ух ты хороший результат)) я на учет 59 была когда встала рожать 73 кг.. Сейчас не взвешивалась ... Но живот и ляшки есть... А живот с желудка как будто начинается блиннн
@luchonok, а какое там питание... Особое какое то? Или без шоколад без мандаринок?
@asya_madina123, про корсет забыла! Конечно! И я в нем))
@skazzzkaa, очень надеюсьь .. Есть люди которые не могут похудеть после родов... Пока что хожу карсете
Ну вы б потерпели хоть месяц. Пока питание наладьте. Если гв - идеально побольше белка: и малышу норм и вам жирок сожжет. Потом можно начинать вакуум живота (интернет в помощь) Клевая штука! Также можно начинать с дыхательной гимнастики и кардио по чуть чуть!! Ну а дальше уже спорт месяцам к 3м. Потерпите) все уйдёт) я со старшей 25кг набрала. Через год все вещи ушивала свои - очень похудела
Массовая истерия из-за снега в Москве: нормально ли это?
Мне кто-нибудь может объяснить,что за массовая истерия тут из-за снега?🙄🙄🙄Там даже не буран и не метель, просто идет снег и -8. Январь месяц,Москва, мы не в Лиссабоне живем,обычная русская зима и то,пробная версия я бы сказала.
Девочки, вопрос такой, к тем наверное уже кто вот рожал! Скажите вам клизму делали? Я с первым попала еще на нее, но вот сейчас запретили делать и я теперь не знаю как ехать в роддом 🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄 много кто из моих подруг и знакомых уже прошли через этот ужас, извиняюсь конечно ,,,,, но обосраться вообще не хочется 🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
Так! У меня супер предложение‼️ давайте сообразим встречу🙄🙄🙄
Просто где то , может , посидеть , пожрать ( кто на диете , понюхать тогда🙄)...
Информацию о том что мы ждём второго ребёнка Восприняли как-то не очень радостно как когда то первого)) Фраза от мамы «тебе уже много лет могут быть патологии🙄», У вас «ипотека» и прочее... Пытаюсь переводить все в шутку чтобы не ругаться)) Говорю спасибо что напомнили мой возраст и про ипотеку)) А то я ведь совсем забыла про это😁🙄 А у вас как это было? все прыгали до потолка или ... ?)) p.s. Мне 32🙄
Требую справку об аллергии ребенка из сада: имеют ли право родители отказать?
Подскажите пожалуйста ,если родители твердят ,что у ребенка сопли изза аллергии ,то нужно это подтверждать справкой ?
Я же имею право требовать справку ?
В саду у нас нет мед сестры 🤦♀️
А сопли у ребенка по колено 🤦♀️
П.С. 1.Я воспитатель
2.Мне вообще все равно,аллергия у него ,не аллергия ,пусть предоставляют справку,которую я имею право требовать !!!!!
Почему это я не имею право требовать
А если у него не сопли ,а понос ,что тогда делать 🙄🙄🙄а то наехали тут на меня🤦♀️
3. Свои права и обязанности я...
@asya_madina123 да, с 3 месяцев!