Девочки, кто на пп...с чем чай пьете? что можно постряпать такого диетического?

Овсяные печеньки с курагой

Я на пп вообще чай не пью и супы не кушаю, лишняя жидкость в организме ни к чему)

@svetlana_kom, а какой ваш рацион на ПП?!

@familia2016, вот)))

@svetlana_kom, спасибо

С сухофруктами можно , половинку зефира, или мармелад

@svetlana_kom, вы сами чете составляли?

@katrin63, диетолог! До беременности похудела на 20 кг)

я ПП полностью на белковой

чай пью с чёрным шоколадом утром 99% или натуральная пастила

вместо сахара заменитель

арахисовая паста в лаваше бездрождевом или на хлебце

@svetlana_kom, здорова!!! Я после Бер на 15 похудела сама. Но что то прям распустилась в последнее время (((

@katrin63, я тоже никак собраться не могу) ещё и критические дни все сбили) кушаю как слон 😀