Девочки,бессонница уже просто замучала,каждая ночь,как пытка.этот синдром беспокойных ног,просто убивает.я вот не пойму,я одна такая,или у кого то тоже так?говорят,что бессонница -это предвестник о скорых родах!что скажете?и может что то посоветуете от этого синдрома,ноги ходуном ходят
Комментарии
у меня та же проблема с ногами по ночам так муж мне натирает ноги Миновазаном и бинтами эластичными перематывает не туго и под одеяло до утра я сплю хорошо ноги не беспакоят
От бессонницы корвалол, а вот с ногами🙈 у меня тоже "выкручивает" жуть.
Тоже спать не хотелось с 30 н где-то, сил было хоть отбавляй 🙌🏽 Алора вырубала)
Бессонница недель с 36, родила в 41))) так что не показатель) а вообще старайтесь спать днём, честно, мне ничего не помогало. Ни прогулки, ни усталость, ни отсутсвие дневных снов, ни ромашка, ни-че-го. Организм готовится к ночным кормлениям и сон становится чутким, тут ничего не поможет, это природа. Повторюсь. Спите днём)))
Я с недели 28 спала плохо... Родила на 39. Поэтому бессонница не показатель
мне контрастные ванночки помогают, после них ножки в теплые носки и засыпаю. Всю беременность мучаюсь, врачи говорят ничем мазать нельзя, типа после родов всё пройдёт.😉