Мне тоже кальций помог

Мне ничего не помогло...ни магний, ни кальций, ни валерьянка))Ни массаж...контрастный душ иногда помогает, но не всегда. Я тоже так пол беременности, нужно терпеть

Тоже самое с 20 недели.Уже привыкла,хотя ночью просыпаюсь,постоянно,чтобы перевернуться на другой бок или встаю,пройтись.Магний не помогает,кальций не пью,только в продуктах.

А мне кальций помогал, начала пить постепенно прошло

Попробуйте охлаждать водой. Хотя мне ничего не помогало. У меня они до сих показано

не хватает кальция,молочного кушайте побольше)

У меня было! Мне тоже только массаж мужа помогал

Особенно если вы долго на ногах

Носите компрессионные чулки или колготки , помогает))

@oksana0380, уже месяц!!!! Это ужас! Крепитесь, дорогая! Попробуйте троксевазин, он хоть на время, но снимает. Беременным его можно.

Как я вас понимаю ( у меня так уже месяц! Муж каждый день делает массаж и вроде засыпаю, вчера не смог, так я до 6 утра мучалась не спала, магний не помогает, кальций тоже пью! Но выкручивает ужасно порой😩 хочется эти ноги в обратную сторону согнуть 🙈 а вот судорог нет и отеков тоже

@irinka220i, судороги редко, а вот тянет через каждую минуту и поэтому ногу дернуть хочется.

Судорогой сводит? Или просто тянет ?