Девочки рожаю!!! Умоляю поделитесь как легче перенести схватки и как лучше дышать
Комментарии
И ещё на схватке старайтесь не сжимать промежность, расслабить ноги, очень важно и помогает ☝️
Ой у меня пдр на день раньше чем у вас;(((( страшно. Легких родов!!!
Слушайте акушерку, со мной рядом на схватках стояла и объясняла (и показывала) как дышать. Особенно на потугах важно правильно дыхание распределить.
Мне акушерка говорила на схватке дышать как собачка , а потом долгий выдох, раньше времени не тужиться ) я на таком же сроке родила
да да. прям на схватке дышать часто часто. раньше времени не тужиться. удачи вам!!!
😫может до родов удалить прегги? Что-то я очкую девочки! Лёгких родов вам!!!
Ого!! У нас один срок,а вы уже рожаете? Удачи вам 💪🏻
Как меня врачи учили , на схватке дышите как шарик надуваете , прям часто часто и губы в трубочку , потом отдыхаете , мне ооооочень помогло !!
Удачи и лёгких родов ☝🏻️💪🏻