Блин 😞. Если при ГВ не придерживаться строгой диеты (варёное всё, без хлеба и сыр только твёрдых…

Я наоборот поправиться хочу, из за этой диеты вся высохла, как зомби на эту еду смотрю уже((

ну уж сыр точно можно любой)

не нужна диета на гв! врачи ,которые проходят нормальную квалификацию об этом знают -все остальные "старой закалки ". аккуратно с аллергенами их по одному вводите и смотрите реакцию .у нас лично вообще ни на что не высылало

@7anuta7, не ну я как бы похудеть хочу 😞...

@natali96, серьёзно...? 😳 а че ж везде пишут тип только твёрдых сортов??? Я на этот долбанный пармезан 600 руб потратила 😡.

@sara_d, а как питаетесь ? Расскажи 😞. Мне надо 10 кг скинуть 😞

если похудеть, то гречка с куриной грудкой 😁

Ем пармезан и ничего) уже привыкла к нему) строго слежу за тем, что ем, не хочу, чтобы дочь обсыпало. Хотя понемногу ввожу в рацион что-нибудь новенькое)

Хлеб заменила лавашом бездрожжевым)

@vsesama, ой 😞 жёсткач 😂

по опыту знакомых и подруг все похудели на гв, просто потому, что лишнего не ели и исключительно здоровую и правильную пищу.

я, конечно, сидела на диете. и на личном опыте и на опыте сетры и мамы могу сказать, что диета однозначно нужна. но постепенно надо добавлять продукты и смотреть на реакцию. мы месяцам к 4 ели все, кроме риса и огурцов. огурцы слабили, а рис крепил сильно. вот и рыбу с помидорами недавно добавила изза того, что сильный аллерген.

что бы похцдеть, кушайте вареное мясо, гречка очень аллергенная, но проьуйте. каши утром, бутерброды можно, супчик. обязательно творог) ну вообще молочку. но тоже по немногу, смотрите на реакцию. и по продукту в 3 дня добавляйте.

@maminaradost, действительно везде написано, что твёрдых сортов. Врачи также нам говорили. Даже мой молодой пармезан не совсем подходит) нужен выдержанный

блин меня эти супы из травы на курином бульоне до бешенства доводят. . А жареное можно на гв?? P.S./хочется мяса нормального

@lafee1981, жареное точно нельзя. Запеките в духовке лучше.

вот почему девочки , вы мне скажите и обьясните только в России есть диета на гв???

Я первый месяц держала. А потом потихоньку все в рацион ввела. И норм все

Диета блин... Пусть идёт в (_|_)!!! Вот серьёзно! Я уже вообще ничего не ем, кашку на воде и чай с сахаром! за 2 недели вернулась к добер весу! Для меня, с моей предрасположенностью к лишним кг, это вообще нонсенс, думала год буду худеть!!! Я сегодня за ночь поспала 2 часа! Мелкая орала из-за животика , тужилась, никак пропукаться не могла! WTF?? Злая сегодня ужасно! И голодная😂Муж уходил сейчас на работу и спрашивает, можно ли мне пиццу, я говорю -какая нах пицца? А потом психанула , говорю-неси! Какая к черту разница, ничего не ем- ночью не спим, пиццу укушу-тоже не будем спать же! Так за-то я хоть буду сытая и спокойная, а не такая голодная и раздраженная, как сейчас 😬

@milasha09, все правильно! Ешьте пиццу! Будьте добрее))) я вот тоже что не ем ни фига- сына высыпает прыщами, что вчера съела маффин шоколадный и такая же история))) зато я улыбаюсь🙄

Я ем разный сыр, но понемножку -1 бутер в день, высыпаний на сыр нет

Не нужна никакая диета! Нужно есть все в разумных пределах и смотреть на реакцию ребёнка

@maminaradost, ну после родов были лишние 5 кг, ушли сами, так как сама по себе худая, а щас нам запретили молочку яйца рыбу, ну и остальное что обычно нельзя кормящим( а так пока кормите не нужна вам диета, просто все полезное ешьте, хлеб уберите, либо на лаваш и хлебцы замените и быстро похудеете)

да не насилуй ты себя, ешь по чуть-чуть что хочешь , все равно будешь худеть, так как на выработку молока тратится много калорий

как это не похудеешь, это же ПП, еще как похудеет е! вот увидите! и нормальное гв способствует этому)

Я вот сыр ела (пармезан из Италии подруга привезла) - у нас колики были и на руках у меня и на ногах у неё высыпания. Так что сыр тоже не всегда можно. Смотрите по реакции малыша.

@milasha09, ))) не поняла Вашего гнева))) так похудели же за 2 недели! Это ж крутооо!!))))

@anastasiyasv, 🤔 чёт в тебе есть такое...верить прям тебе хочется ☺️

@maminaradost, да я про бессонные ночи... ставлю себе такие рамки в питании, а живот, все равно, мучает... про похудеть- круто, конечно, но я бы лучше ночами спала и ела нормальную еду 😬

@maminaradost да?😂прикольно😉

Блин осторожно с питанием, особенно со всем, что связано с коровой, включая говядину. Аллергия в 85% случаев случается именно на продукты, связанные с коровой, включая говяжье мясо. У нас вот на третью неделю как высыпало 😱 капец! Вторую неделю на рисе с брокколи. Фу! А ведь прививки ставить при аллергии нельзя, да и вообще нехорошо, ребенок тревожится

@anna_rom, 😳😳😳 я думала, если есть аллергия , то дать должно сразу!!! 😱 ну вот поела я сегодня к примеру говядину, покормила малыша и через 2 часа аллергия должна проявиться!!! А это чего получается то ?! Ем я ем, всё ок у ребёнка 2 недели, а на 3-ью возьми да и появись аллергии??? Так???

@maminaradost, ага, не всякая аллергия сразу проявляешься, оказывается. Я сама в шоке. И так питалась избирательно: молочка, каши, индейку,говядина, хлебцы и пару раз печёные яблоки)) Лопала-лопала, вылезло через три недели))

@anna_rom, я по два печёных яблока в день ем 😱. И говядину как за двоих! Каши - фи 😞 не могу и всё. А как лечили аллергию у ребёнка? Просто переставали есть аллерген или ещё как помогали чтоб прошло?...

@maminaradost, врач прописала строгую диету: рис, ячка, кукурузная и перловая каши, кабачок и цветная/брокколи капуста, кролик и конина. Буэ то ещё! Так 6 дней, затем вводим по 1 продукту раз в три дня до обеда и наблюдаем реакцию:) Малышу ничего не назначили. Только вот на такой диете у ребёнка такой понос случился! Вот теперь смекну назначили и капельки Биогая

@anna_rom, нормально так 😳...