Я тоже мучаюсь. ( морс из брусники хорошо помогает, бруснивер. а еще под ноги подкладываю 3 больших подушки. чтоб ноги были выше уровня тела , уже кстати неделю так сплю..
я тоже уже неделю опухаю , врач грозит в больницу положить , вот думаю , как исключить это 😁 а не ограничивать себя в воде ,это как?) если говорят не больше 1,5 литра , иначе опухать снова будешь , так пить много или не пить , не ясно ))
@yulecka418 и кстати , уже четвертый врач мне сказал, ограничивать себя литром воды ни в коем случае нельзя. два литра в сутки.не меньше. т.к.кровь у беременных густеет и вода большой помощник, чтоб избежать этих проблем.
У меня тоже отеки были. Пила и бруснивер, и канефрон. Ничего не помогало. В итоге выяснилось, что это белок, который растёт на глазах. И закрыли в больницу :(
Дмитрий М.·
Мама дочки-младенца
никак
Оксанка·
В ожидании первенца
Где отек? На ногах?
Бруснивер, белковые продукты. И никаких углеводов сутки. Вода уйдет.
Юлия·
В ожидании первенца
@oksankajenaolega на ногах и руках
Оксанка·
В ожидании первенца
На завтрак, омлет, яичница, мясо любое не жирное. На обед бульон из курицы,
На ужин рыба, или курица
День никаких фруктов, овощей.
Можно молочку не жирную.
И нельзя сахара вообще.
Ночью готовьтесь бегать писить оооочень много.
Зато на утро, нет отеков и нет килограмма веса точно
Юлия·
В ожидании первенца
@oksankajenaolega спасибо большое)
Оксанка·
В ожидании первенца
@yulecka418, из овощей можно лук репку, не более одного помидора или 100 гр огруца.
Оксанка·
В ожидании первенца
Да и не ограничивать себя в воде.
Яна·
В ожидании первенца
Я тоже мучаюсь. ( морс из брусники хорошо помогает, бруснивер. а еще под ноги подкладываю 3 больших подушки. чтоб ноги были выше уровня тела , уже кстати неделю так сплю..
Юлия·
В ожидании первенца
@aleshkina ну и как, помогает?
Кристина·
мне в больнице дали, сказали пить от отеков
Полина👰·
В ожидании первенца
я тоже уже неделю опухаю , врач грозит в больницу положить , вот думаю , как исключить это 😁 а не ограничивать себя в воде ,это как?) если говорят не больше 1,5 литра , иначе опухать снова будешь , так пить много или не пить , не ясно ))
Юлия·
В ожидании первенца
@polinamalinaa мне вообще врач сказал, что за сутки литр всего жидкости употреблять должна, в это в входят и продукты которые ты ешь
Оксанка·
В ожидании первенца
@yulecka418, если врач ограничил вас в воде, то с ним спорить не стану.
Знаю что на белковой пище, нужно пить воду.
Но выпивайте не больше литра. Думаю будет достаточно
Яна·
В ожидании первенца
@yulecka418 очень помогает, делаю морс из брусники , пью бруснивер и подушки под ноги. все в комплексе очень помогает.
Яна·
В ожидании первенца
@yulecka418 и кстати , уже четвертый врач мне сказал, ограничивать себя литром воды ни в коем случае нельзя. два литра в сутки.не меньше. т.к.кровь у беременных густеет и вода большой помощник, чтоб избежать этих проблем.
Алена·
В ожидании первенца
У меня тоже отеки были. Пила и бруснивер, и канефрон. Ничего не помогало. В итоге выяснилось, что это белок, который растёт на глазах. И закрыли в больницу :(