Я через три месяца начала крутить. Вроде норм, иногда только бывает что после занятия в районе шва побаливает, тогда прекращаю всё на несколько дней, потом опять занимаюсь

Я его крутила уже через 1,5 месяца 👍 тоже после консультации с врачем

Я в 2 месяца после кс пробовала железный обруч крутить😉все нормально было,не больно,думаю можно крутить хулахуп)))