Help! Кто сидел на диете "без молочного белка", что ели вкусного? (ГВ)

До сих пор сижу, молочку вообще не ем, печенье Мария раньше ела, сейчас от сладкого тоже отказалась, так как привожу фигуру в порядок

Я пока не знаю можно или нет)))(неделю сижу на без молочной диете) ем мармелад и козинаки)самой интересно что можно а что нет)))

@anytakolesnikova, козинаки это интересно! Я ещё пастилу нашла и зефир

@felice_forte, а почему сидите? Аллергия у ребёнка?

@samysamy, у меня пока без молочно и без яйчная диета))поэтому и зефир выпадает)

@samysamy, неусваиваемость коровьего белка или как там правильно ) вообщем лактазная недостаточность

@felice_forte, лакт недостаточность и неусваиваемость белка - разные вещи... лактаза это не белок а сахар...

@samysamy, батончики мюсли и детское питание ела на такой диете, месяц была ) лаваш армянский с паштетом тёма.

@upelsina, ммм, а паштет Тема похож по вкусу на взрослый?

@морковный торт (только вместо сырного крема любой другой:джем, варенье,шоколад), овсян печенье (очень много разных вариантов), зефир, сухофрукты.

@nbvjirf, я че то побаиваюсь пока варенье и шоколад, вы уже едите? А в овсяном печенье белок коровьего молока, увы, есть

@samysamy, нет мне кажется )))) без соли чистый вкус мягка. На любителя ) да и взрослый можно думаю )

@samysamy, нет, я вообще без начинки ем))просто пирог. А в овсяном печенье откуда белок 🐄?🤔

@upelsina, во взрослом есть белок коровьего молока(((

@nbvjirf, сами в шоке, в составе прописан

@samysamy, хм, вы покупное имеете в виду наверное? Я сама делаю себе вкусности)) не использую ни курин яйца, ни сливочное масло, ни молоко, ни сливки, ни сметану))) поэтому, думаю, что нет там 🐮

@nbvjirf, а дайте рецептик!

@samysamy, а вообще, я так замучилась с этими диетами😅самое что интересное, сидела на строгой диете месяц и неделя (филе индейки, кабачок, рис, картофель, высоченный в воде не меньше 6 часов, цветная капуста, овсяная и кукурузная каши). Ничего не изменилось)) сухие участки как были на теле, так и остались. Щечки краснели и краснеют. НО! Время от времени))такое ощущение, что сыпь живёт сама по себе. Педиатр говорит, что это атомический дерматит. Опять же вычислить на что именно сыпит не могу😏говорят, что аллерго-пробы в возрасте до 3 лет не особенно то и информативны.

@nbvjirf, как я вас понимаю...тоже задолбалась

https://youtu.be/I5S91V_7gaU вот здесь рецепт) я ещё и пшеничную муку заменила на овсяную🙄😅а то ж пшеничка то тоже аллергеном может быть)) это я сейчас расширила свою диету и позволяю себе побольше)))

@upelsina, ну я не понимаю в этом, вообщем запретили мне молочку

Мы сидим. Смесь гадролизат. Ничего не едим нам год. Сыпет .

@felice_forte. вот тут лучше разобраться что у вас все таки. для блага собственного ребенка. потом же и прикорм от этого будет зависеть.

тк если аллергия на коровий белок у ребенка- это это опаснее и серьезнее.

и почти все покупные сладости его содержат. шоколад, выпечка, печенье, торты. выход- читать состав. чтобы ни сухого молока, ни сыворотки молочной и подобного не было. ребенку с большОй долей вероятности через гв передадутся аллергены.

если непереносимость лактозы ( это молочный сахар) то тоже не есть откровенно молочные десерты типа мороженного, тортов, творожков сладких, кексов со сгущенкой, чизкейков и сливочного масла пока на гв. от шоколада, скорей всего, реакции желудка у ребенка не будет.

непереносимостб лактозы- это реакция кишечника. понос, газы.

выход- печь самой. я так и делала. овсяное печенье, шарлотку.

у дочки просто непереносимость лактозы врожденная.

@samysamy у дочки непереносимость лактозы. тоже не все ела на гв до ввода прикорма.

пекла овсяное печенье ( на раст масле), шарлотку. ела горький шоколад победа вкуса. там нет молока вроде.

козинаки да. зефир можно.

пастилу ( правда читать состав лучше ).

сладкие сухие фрукты.

может из тофу ( соевый сыр) можно что то сделать аля чизкейк

@ancora85, а можно рецепт?

@samysamy печенья?))

вспомнить бы точно. уже столько времени прошло😂

1) овсяные хлопья ( беру самые простые которые надо долго варить и блендером немного измельчаю) 1 стакан.

2) муки полстакана

3) сахара - 1/3 стакана

4) баночка ябл пюре или мелко тертое яблоко 1 шт

5) специи по вкусу. я немного корицы сыпала.

6) яйцо 1 шт

7) масло растительное 50 мл.

8) вот единственно не помню, добавляла ли разрыхлитель.

все мешаю в тарелке глубокой. пробую на вкус. консистенция густая должна быть. чтобы не растекалось потом.

на противень коврик силиконовый или бумагу. и ложкой столовой кучки выкладываю. у меня максимум 12 шт получалось.

и на 30 мин на 150 градусов.

в общем, я долго подбирала пропорции, густоту, время выпечки и температуру, пока не нашла то, что идеально.

эксперементируйте💐

@ancora85, 🌷спасибо

@samysamy совсем забыла. воду в тесто добавляла же еще. на глазок после всего. без нее то густо и сухо

Я каши ем на соевом молоке, десерты есть(тоже соевые), Фруктовое детское питание- это из десертов. Нас тоже высыпает постоянно, непонятно на что, сижу на диете безмолочной и жду результат- пока все как было😢