Я хочу поделиться своей маленькой победой!Вы,как никто понимаете,что это радость👍🏼Тем более на ГВ! Я…

делитесь способом похудения😉

Я сейчас тоже 59)до родов-50 кг)))работа предстоит тяжёлая)))

@kasablanka87, главное это мотивация и желание💪🏼

Это точно))) 🙌🏻

@anteyamom, главное пп и спорт,я с дочей дома занимаюсь,так как временем часто в спорт зал ходить - не богата😄

Вместо ужина ЕД или смарт👌🏼

Я не рекламирую,если что!!☝🏼️

@kasablanka87, я как представлю,летом в шортиках и маечке и с дочей ,ммм красота же 🤗

@mam.anya, молодец какая 👍🏻

А вот ед хотела но боюсь при гв😬

@fedotkina124 а его и нельзя при ГВ, и в составе это прописано.... просто там состав на три листа и никто его видимо не читает 😒.... я без ЕД похудела уже на 20 кг за 5,5 месяцев! Просто не хочу быть жирной 🐖 слежу за тем, что кушаю, соблюдаю диету постоянно, не ем после 18 и Т.д. в общем работаю 💪

@fedotkina124 хотя вообще я не против, подруга очень хорошо худеет на ЕД. Но вес возвращается моментально, как только она перестаёт его пить

@dukarlu, да я кроме супов пока что ничего больше не ем особо, какое пп при гв ещё не поняла

@fedotkina124 если ребёнок не аллергичный, можно и нужно кушать всё! В небольших количествах 👌😉 и белки, и жиры и углеводы.

@dukarlu, я два года назад худела на ЕД,только прям по программе и скинула 4кг за неделю,ничего не вернулось 👌🏼Может это индивидуально всё..

@dukarlu, ну потихоньку ввожу, надеюсь скоро перейду на пп💥 и к лету будет мне фигурка 🔥

@mam.anya может быть... все зависит от того, как потом питаться

@mam.anya, а просветите меня что такое ЕД? 🙈

@dukarlu, у меня знакомая всю беременность на ЕД сидела, при этом её разбарабанило аж на 40кг, она и сейчас сидит и ребёнка грудью кормит, похудела теперь на нем хорошо... я таких людей вообще не понимаю... неужели может быть что-то важнее здоровья ребёнка?...если уж ты хочешь быть стройной и красивой, то 🤐...

@ezgidza потому что ЕД это проще всего... не надо думать, выпил порошок и всё

15.12.16