Девочки))) особенно мамочки новорожденных, может у Вас есть список разрешённых продуктов при ГВ в первый месяц. Интернет очень противоречив. Заранее большое спасибо.
Комментарии
@grpravo ага спасибо😉 ох уж эти пироги😕 вот тоже надеюсь скинуть...а то все придерживаюсь постное кушать,но это галетное печенье😂 подстава подстав😂 всю малину мне портит😂😅
@grpravo мне вот интересно,если так придерживаться возможно похудеть? как у вас было?а то уж это печенье😂 подстава)
я по опыту исключу молочку, жирное, жареное, красное, цитрусы , шоколад, мёд, орехи, экзот фрукты и свежий хлеб. это на первый месяц. потом все потихоньку вводить буду. шоколад и цитрус в последнюю очередь.
Мне врач сказала можно грушу и яблоко запеченное, но нельзя молоко потому что деток от них пучит
Нельзя цитрусовые, шпроты всякие и соленья, колбасы... Ем очень мало мучного и сладкого, стараюсь не есть жареное и вообще жирную еду! А все остальное пожалуйста))) по-немножку можно все пробовать! Только смотреть на реакцию малыша
Сладкое,капусту тоже нельзя.Яблоки только зеленые и желательно запечённые
Так, вроде всё можно, но по чуть чуть. Мы так и питаемся, конечно без экстрима, цитрусовые, бобовые точно нужно исключить.😉
Я кременкульское ем, очень вкусное! Хоть какая-то вкусняха!