Куриное рагу с помидорами и перцем Кбжу на 100г 48/7/0/3

Куриное рагу с помидорами и перцем

Кбжу на 100г 48/7/0/3

Ингредиенты:

• Куриное филе - 500 г

• Помидоры - 8 шт

• Сладкий перец - 3 шт

• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Куриное филе помыть нарезать на тонкие полоски. Приправить мясо черным и красным молотым перцем, посыпать солью. В сковороду наливаем масло, разогреваем и выкладываем мясо. Обжарить филе в течение 7-10 минут на медленном огне. Сладкий перец помыть, удалить семенную коробку и нарезать полосками. Добавить нарезанный сладкий перец к куриному мясу. Жарить в течении пары минут. Помидоры помыть, нарезать дольками. Добавить в сковороду с мясом и сладким перцем нарезанные помидоры. Обжарить помидоры до мягкости. Тушить блюдо в течение нескольких минут, затем подавать в порционных тарелках.

Приятного аппетита!