Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
катя
катя
Мама двоих (младенец)

им без четырех дней четыре месяца. и вот интересно! может ли быть регресс сна без ужастиков в виде беспокойного сна и…

им без четырех дней четыре месяца. и вот интересно! может ли быть регресс сна без ужастиков в виде беспокойного сна и ребенка? последние три дня они перешли на два ночных кормления в час ночи и шесть утра. просыпаются окончательно в 8-9 всегда веселыми, задорными, гулят себе и не требуют моего немедленного присутствия и сиськи. у них строгий режим дневного сна и бодрствования. самостоятельное засыпание в отдельной комнате в своей кроватке. просто все так классно, а вдруг пронесет нас этот писец. расскажите, как он у вас прошёл?

84

Комментарии

julila

Юлия

Мама дочки-младенца

@sabay-sabay, спасибо за советы, повременю со строгим режимом. Начиталась я книжек и переживаю, что ничего не получается, никудышная мать. Понравилась ещё книга 100 способов уложить ребенка спать.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@julila мои до сих пор срыгивают ооочень много! потому что много едят и переедают. если вес при этом хорошо набирает, то не стоит беспокоиться.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@julila с коликами можно повременить чуть с режимом к вечеру. засыпать с груди и перекладывать в кроватку

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@julila привет. у меня не было коликов, но были газики. остеопату показывали? мой кряхтел сильно, но спал. режим я начала вводить в 2 месяца. первые 4-5 дней они сопротивлялись и плакали. это был плач желания спать по старой привычке. изменила привычку, они привыкли, приняли и начали спокойно спать. плюс я включаю белый шум до сих пор, он отлично помогает заснуть.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@eliza_m в кроватке?

julila

Юлия

Мама дочки-младенца

@sabay-sabay, Teach Me! После твоих постов прочитала книгу. Не могу оставить дочь кричать 😫 И никак не получается спать, когда спать надо - примерно с 20 до 2 у нас война с коликами. Из-за животика никакой режим ввести не могу. А тебя было подобное?

Ещё вопрос: после еды бодрствование, но она срыгивает так, если подгуз меняю. Даже просто если на столике лежит.

eliza_m

Элиза

@sabay-sabay, а что за коврик, поделитесь

puzotto

Настя

Мама дочки-младенца

Какой чудесный пост! Дочери завтра месяц. Я понимаю, что для режима рано, но вот именно с определенной последовательностью действий намного легче. Сейчас она просыпается, ест, бужу ее, если задремала, бодрствует, даю грудь, засыпает. Днем спит на балконе или на улице часа по два. Может сократить время? Между пробуждением и засыпанием держу около часа, как прочитала должно быть для нашего возраста. С вечерним и ночным сном хаос. Вроде засыпает, но стоит положить, просыпается. Или просто несколько часов висит на груди и не спит. Ваши детки сразу без груди засыпали?

elena_26

Елена

Мама двоих (младенец)

Мы на ИВ

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@elena_26 в вашем возрасте они должны есть каждые 2 часа, а ночью один длинный сон в 4-5 часов. если не кормить в промежутке с 3 до 9 утра, то молоко пропадет тк именно в это время вырабатывается гормон пролактин отвечающий за гв. они могут спокойно бодрствовать после еды, а потом крепкий сон. срыгивают лишнее. конечно не надо ребенка крутить вертеть, а положить на коврик голопопить. проблемы могут начаться потом, когда с груди не будет получаться уснуть, а он привык так и ор на весь дом, а бедные родители будут искать все способы его убаюкать.

elena_26

Елена

Мама двоих (младенец)

Какая вы молодец!👍🏻Как приучаете к режиму. Мы в больницах привыкли кушать каждые три часа я и рада хотя бы так. У меня в голове не укладывается, как они могут гулять после кормления?🙈 их же вырубает, да и боюсь шевелить их т.к. то срыгивают, то молочко вытекает. Мечтаю отучить есть в 3 ночи, но как это сделать ещё не знаю )))

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@golografika уверенна, что с этим можно что-то сделать.

golografika

Ксения

у нас вообще не пойми че, иногда 20 мин днём спит(((

myshonok

Юля

Мама двоих (1 год, 1 год)

@sabay-sabay именно брать сами начнут, это скачок роста очень крутой для них

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@myshonok уже вторую неделю все кулаки во рту. вставляю в руки игрухи, они их не бросают и тянут тоже в рот.

myshonok

Юля

Мама двоих (1 год, 1 год)

@sabay-sabay вообще регресс сна тогда, когда приходят новые умения - хватать игрушки и тащить их в рот

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@myshonok привет! будем знакомы) подписалась на тебя ✌ сегодня у них первый раз было одно кормление в 4 утра. что-то с ними происходит это точно, но ведут себя днём как обычно.

myshonok

Юля

Мама двоих (1 год, 1 год)

у нас было самостоятельное засыпание и режим, но не пронесло, но после регресса перестали есть ночью)

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela создайте ритуал отхождение ко сну. и повторяйте все из дня в день. малыши любят последовательность

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela с двух месяцев начинайте делать пестовальную гимнастику.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela иду в душ - они со мной лежат на коврике, нс кухню готовить - они со мной на коврике. разговариваю, пою, читаю стижки и рассказываю о своих действиях.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela у нас тоже. перевешивать не стала. включаю его при пробуждении утром и отхождению ко сну в ночь. остальное время другие развлекухи. после кормления раздеваю малыша и выкладываю голопопить на коврик минут на 30, где он дрыгает ножками и изучает все вокруг. ношу детей на этом коврике по всей квартире.

nuela

Юлия

Мама сына-младенца

@sabay-sabay, спасибо большое за комментарии и советы!)) я вот про кровать тоже думала, что она только для сна...а как быть с мобилем?)) он у нас на кроватку прикручен и иногда он с удовольствием смотрит на него... перевешивать?

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela мы в 2 месяца начали режим и он за неделю, а может и меньше наладился. вытяжка - это и есть белый шум. скачайте прогу на тел баю-бай

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela все получится!!! удачи) у вас начнется счастливая жизнь с малышом и мужем. минимум капризов у ребеночка.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela не испортит! попробуйте включать белый шум за 5 мин до пробуждения. это поможет перейти в следующий сон заснул и перекладываете. вообще кровать только для сна. в ней не играют и не лежат просто так. только сон - это для создания ассоциации.

nuela

Юлия

Мама сына-младенца

@sabay-sabay, кстати! Нашла помощника помимо соски - вытяжка на кухне... ну прям реально помогает)))) ещё хочу колыбельные выучить и петь))) а то я только пару строк помню)) ой как хочется верить, что такими семимильными шагами месяцам к 3м мы придём к режиму...)))

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@luchiell мы начинали утро и в 7:00, и в 8:00, и в 9:00. смотрю как ведут себя в течение дня и хоп вижу, что оптимальное время для нас это 9:00.

nuela

Юлия

Мама сына-младенца

@sabay-sabay, сегодня приступили к переучиванию))) не знаю правильным путём пошла или нет)) но вчера наконец то подобрали соску, которую он сосет) сегодня вот проснулся в 8:30, покушали, поиграли и вот в 10:00 укачала его... правда с соской во рту и на руках у меня спит... но это след этапом будет - приучение спать в кроватке днём. Пока хотя бы без груди заснул. И перерыв в кормлении уже 1:45... спит пока 30 мин) надеюсь хотя бы ещё пол часа поспит🙌 и надеюсь соска не испортит нам лактацию, которая ещё не установилась...😏 но засыпания с грудью во рту меня не устраивают 🙈😂

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@luchiell надо пробовать разные варианты. играть со временем начала кормления и вхождения в сон. искать помощников. вот у Юны белый шум - пылесос. фен не канает и другие звуки тоже, а на него прям моментальная реакция. на Серафима вообще шум не действует. у него оказалась пустышка, которую он взял месяц назад и она стала моим спасением. надо искать, копать-копать.

natalia_mua

Наталья

@sabay-sabay не хочу петь песню про все дети разные, но я реально долго старалась, почти месяц, а потом плюнула. Не знаю как потом переучивать, поэтому периодически возвращаюсь к этим мыслям, как его научить спать по науке. но у нас очень короткие дневные сны, по 30 минут. и всего один длинный, и то периодически он пропадает. буду пробовать как морально дозрею ))) надеюсь дозрею скоро ))

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@luchiell при том, что у меня абсолютно два разных ребенка с разными темпераментами. мама все может!!!

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@luchiell тут главное не сдаваться. у моих детей вообще нет истерик, или они не могут заснуть. они, как пластилин. можно слепить все что хочешь. терпение и труд все перетрут!

natalia_mua

Наталья

@sabay-sabay да, такое у меня не проканывало ((( поэтому я удалась два месяца назад и укладываю грудью, и то и с ней не всегда засыпает. Бывают адские вечера, когда он бодрствует 3-4 часа

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@luchiell не качаю, на улице только 2 дневных сна

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@luchiell не качаю, на улице только 2 дневных сна

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@luchiell они засыпали сами тк после еды было бодрствование. устал-заснул. главное не передержать. чуть похныкают и засыпают.

natalia_mua

Наталья

Катя, а как ты их первое время спать укладывала без груди? Качала или на улицу ходили?

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela тем старше, тем сложнее переучивать. покормили и будите. почитайте сколько бодрствования между снами должно быть. у нас сейчас час - полтора вместе с кормлением. теребите и не давайте спать после еды. и он сам начнет засыпать в положенное время

nuela

Юлия

Мама сына-младенца

@sabay-sabay, спасибо вам огромное за советы! Я обязательно попробую!))) прочитала и как то зародилась уверенность, что все получится))) режим это прекрасно! Будем перевоспитывать)))) самое главное это в целом научить его спать днём... ну может маленький пока очень, ЦНС не справляется... может как раз к 3м месяцам окрепнет и мы как раз потихонечку к этому времени на режим выйдем))

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela попробуйте спать на улице и помощники соска, белый шум. а лучше купите себе книгу как научить младенца спать всю ночь

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela в месяц и до двух кормила каждые полтора часа, с двух месяцев до трех каждые два часа, потом каждые два с половиной и сейчас каждые три. к пяти месяцем буду увеличивать.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nuela первое что нужно изменить это последовательность ваших действий. не еда-сон-бодрствование, а еда-бодрствование-сон! в вашем возрасте нормально есть каждые полтора часа, но ночью обязательный один сон 4 часа. постепенно увеличиваете промежутки по полчаса. проблем с установкой режима у меня не было. я просто в один момент все поменяла и они подстроились за 2-3 дня.

nuela

Юлия

Мама сына-младенца

@sabay-sabay, подскажите, а во сколько у вас установился режим? И как долго приучали их к нему? Моя мечта просто😭 но мы пока нифига не спим днём...только на ручках... и кушаем каждый час-полтора😭

olivok

Оля

Мама двоих (младенец)

@sabay-sabay, ох) реально это может быть всё, что угодно - не досыпают, мало/много бодрствуют, перевозбуждаются, папа поздно приходит - может, ему сильно рады, что спать не хотят :)

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@olivok и мы же уже говорили с тобой на эту тему и я помню, что у тебя похожий режим. может они у тебя не досыпают положенные часы днём?

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@olivok у меня раз пять было так. круто и очень удобно, но вот не пошло у нас.

olivok

Оля

Мама двоих (младенец)

Кстати, ночью мы кушаем в 21-22, а потом в 3/4 😛

olivok

Оля

Мама двоих (младенец)

А я не гуляю со своими крошками) физически тяжело из подъезда выйти, коляска с трудом влезает в лифт, пандус такой крутой, боюсь, ноги сломать 😁 поэтому на балконе в люльках спят. Как раз длинный сон. Мы на 8 этаже, парк рядом, вроде ничего :)) и у меня есть возможность отдохнуть, собой заняться

olivok

Оля

Мама двоих (младенец)

Слушай, ну мы жили также :) когда-то! В принципе и сейчас придерживаемся такого же графика, но просто ночные сны со слезами и истериками у нас. Кушаем аналогично - каждые 3 часа. Еда всегда после сна, потом бодрствуем. Днём два сна коротких - 40 минут, потом один длинный - 2 часа

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@olcha4ever взаимно) ♥

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

каждый день делаю им двадцатиминутную массаж/гимнастику

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

они просыпаются ночью на еду одновременно практически всегда

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@olivok читаю вечерние молитвы. выключаю свет, выхожу и закрываю дверь. как правило они уже спят.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@olivok не знаю будет он для тебя открытием или нет. еда, бодрствование, сон. каждые 3 часа. каждый день одинаковая последовательность действий практически минута в минуту. 9:00,12:00,15:00,18:00,21:00,01:00,6:00. еда 10-30 мин, после всегда голопопим на твердой поверхности час, затем сон час-полтора. не захожу в комнату, если проснулись раньше. затемненные шторы, белый шум - юна, пустышка - серафим. два раза в день гуляю на улице, где они тоже отлично спят. купаю перед вечерним кормлением в 21:00. это кормление у нас доооолгое около 40-50 минут. свет в это время только ночник. улыбаемся, общаемся на подушке для кормления и потихоньку начинаем готовиться ко сну. памперс, крем, слипик и в кроватку. 5-10 минут втыкаем на мобиль, выключаю и читаю

olcha4ever

Ольга

Мама троих детей

Здорово! Очень приятная девушка) а по поводу сна - не переживай заранее, детки ведь все чувствуют 😉😘 здоровья вам!

olivok

Оля

Мама двоих (младенец)

Спасибо 😊❤️ а расскажи мне, какой у вас сейчас режим?

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nutriki wow, супер!!! для меня наш режим вообще жизнь - малина.

nutriki

Настя

Мама сына-младенца

блин они прям 2 тебя,как потрясно-то)))) кстати,мы начали жить по твоему режиму и он мне оооочень нравится) я теперь намного быстрее его укачиваю что днем,что ночью,и ночной сон очень долгий получается! спасибо,Катюш!)))

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@olcha4ever такой и у нас может, когда чуть перегуляли. спасибо. да, ко мне приедет Наташа. гран мерси за контакт 😘🌺

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@olivok ой, малышка, твою ситуэйшен знаю. желаю от всей души, чтоб девочки твои хорошо спали!!!

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@yyenka здорово!!! спасибо) это детка-эльф Anne Geddes. подружка подарила для визуализации, когда у меня не получалось забеременеть. 4 года уже у меня. раньше я с ней спала, а теперь доченька.

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@elli_bez я на это надеюсь. тк пишут, что это может помочь переходу. спасибо, милая 😘

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@nastimi есть у нас шанс) спасибо!

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@annushka_s спасибо😊🙏😘

olcha4ever

Ольга

Мама троих детей

У нас был регресс, но не такой, как выше описывают. Они стали перед сном немного капризничать и засыпали не сразу, как раньше, а минут через 5-10. И ночью большой перерыв в кормлении стали не выдерживать. Но потом все вернулось

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@yulilianna круто!

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@uljana_shain пусть с дочей все будет гуд 👌

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@liacle хорошо) по календарю развития у нас сейчас черный месяц идет и чет волнуюсь я, мать)))

olivok

Оля

Мама двоих (младенец)

у меня тоже днём весёлые, активные, засыпают сами, моего присутствия, сиси и таскания на руках не просят, НО! Ночной сон дня нас стал адом с 2,5 месяцев и по сей день, а сейчас нам на минуточку 6 месяцев. Что я только не делала с режимом 😐

yyenka

Елена

Мама сына-младенца

У нас не было регресса сна, режим почти не менялся месяцев с 2-3. Были небольшие корректировки из разряда: два коротких дневных сна слились в один длинный. P.S. Такие маковки на фото.))) P.P.S. А как называется игрушка посередине, человечек с крылышками?

elli_bez

Elli

Мама сына-младенца

У нас был регресс сна конкретный. Но у нас сс и засыпание на груди. Подозреваю, что раз они у тебя (к слову невероятный милахи) умеют засыпать сами и спать сами, то вас это минует!

brow_nasti

Анастасия

Мама сына-младенца

У нас тоже не было никакого регресса. Ребятки очень славные☺️

agneska

Инга

Мама сына-младенца

Какие клевые ребятушки!!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

abramova_irina

Ирина

Мама дочки-младенца

у нас ни разу не было этого..регресса сна)

uljana_shain

uljana_shain

Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

@sabay-sabay, он засыпал и сам и с грудью. В тот момент как раз сон и стал совместный. Так обычно спал у себя, утром к нам

annushka_s

Анна

Ангелочки😍

marina090683

Марина

Мама дочки-младенца

А моя в 4 месяца начала плакать во сне! Всю ночь! Две недели подряд! Через меСяц первый зуб вылез!

liacle

Liacle

Не думай об этом, все будет хорошо! И потом, это же почти невозможно определить, что с детьми происходит на самом деле: регресс, прогресс, стресс😅🔫

dvamama

Милена

Какие смешнулики серьёзные)))

sabay-sabay

катя

Мама двоих (младенец)

@uljana_shain вот этого я и боюсь. у вас был сс? засыпал с груди?

uljana_shain

uljana_shain

Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

У нас это был ад... 2,5 месяца мы не спали... не грудь не спасала, не объятья, не хождение по кв... в итоге спасло нас только качание на подушке, мы с мужем по очереди ночью качали, иначе он не спал... рыдал в голос... до истерики... Я порой сама сидел и рыдала. Днём спал отлично.

yulilianna

Юля

Не было такого явного регресса.

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Маска для сна и меланин

Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?