Но первые две недели я держалась строго

Только что съела тарелку))

я ем)))

Я месяц над собой издевалась с этими диетами, а малыш мучался животиком жесть!!!!! А теперь ем все и малыш прекрасно себя чувствует ттт. Ну конечно все в пределах разумного, ну и смотреть на реакцию малыша

Можно есть все! Единственное с курицей проблемы- ее кроят химией!

Сыр даже в памятках местных поликлиник можно! В сыре кальция много, а это на гв очень ннннадааа😜(Только, кажется, не жирный)

@katerinkagsv, я стараюсь))

Не сходите с ума, почитайте про ГВ и начинайте кушать все по чуть-чуть.

сыр, я бы осторожно ела не из-за жирности, а из-за белка коровьего молока, на который часто у деток аллергия бывает.

на ГВ всё можно есть. Просто по чуть-чуть пробуйте новые продукты, наблюдайте за реакцией малыша.

Точно можно! Я только сыром и спасалась)

Мооооожно!

Макароны точно проблем не вызывает, а вот сыр . Если без него никак, то жирность минимальная

Можно можно !!!! Я ела ))

Можно) можно котлетки из курицы или индейки!

лучше менее жирный сыр)

Можно!