девочки, замучила бессонница. я одна такая? если у кого такая проблема подскажите как боролись с…
девочки, замучила бессонница. я одна такая? если у кого такая проблема подскажите как боролись с ней?
девочки, замучила бессонница. я одна такая? если у кого такая проблема подскажите как боролись с ней?
Алиса·
нет, не одна) я днём вырубаюсь на пару часов, а ночью ни как не могу уснуть(
Дарья·
В ожидании первенца
Не одна, вот тоже бодрствую☹️️
Алла·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
мед с теплым молоком
Катя·
В ожидании первенца
Мне ничего не помогает,ночью сон просто пропадает и все!
Алена·
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
А может вы днём спите? Если да, то постарайтесь отменить дневной сон
Лилия·
В ожидании первенца
@alenkapechenka я вчера днём поспала всего 20 минут и все, и опять ни какого сна(((
Лилия·
В ожидании первенца
@nysa1985 надо попробовать. хотя молоко не пью вообще(
Алена·
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
Может в бассейн походить, после него вырубаешься. Или гулять перед сном
Лилия·
В ожидании первенца
@alenkapechenka а не подскажите куда можно походить в бассейн в Н.Новгороде, верхняя часть города?
Алена·
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
Эх, я ж не в вашем городе живу
Лилия·
В ожидании первенца
@alenkapechenka жалко) буду искать