девочки привет. посоветуцте пожаоуйста что нибудь для того что бы сбить аппетит....

Я когда проф.спортом занималась,и нам надо было согнать вес мой тренер говорил "хочешь жрать,жри яблоко.Не хочешь яблоко?значит не хочешь жрать!"

Яблоко съешь))))

пить воду