Девочки, сколько Вы пьете воды в день? Я начинаю день с 2 чашек воды по 400мл.с лимоном и медом, днем 2 × 400…

@hudolej4ik, а что нельзя?😱 я читала, что мяту перечную нельзя, а травяные чаи можно, они лучше чем обычный черный и кофе.

@margo-86 чай с мелиссой? а разве можно? у меня и мяты, и мелиссы много)

Я воду обычную практически не пью, в основном морсы, малина, смородина и чай с мелиссой. Я вот тоже читала то не больше 1-1,5 л, то 2,5 в разных источниках 🤔 наверное лучше врача спросить.

@miniola вот и я так)))

Как забеременела начала ПИТЬ. Думала это летом так, но пришла зима, я все еще пью) Литра полтора, может, два. И много чая. Без воды очень страдаю) Раньше могла вообще не пить воду.

чистой воды могла вообще не пить

@hudolej4ik, я стараюсь около 2 л пить

@hudolej4ik это точно 😅

@babylife ахахаха))) это капец))) у меня очень быстро с туалетом после воды))) Главное не перед улицей пить))

@darina_dasha посмотрела в геле - формалина нет)

@hudolej4ik огооо, а я учила, учила себя, но увы)) для кожи можно постараться, знаю) но и так каждые пол часа бегаю в туалет, а что будет, если начну пить воду?😁

@darina_dasha а мне гели нравятся эти:

@babylife с непривычки - конечно! я сама раньше вообще понятие не имела воду пить, чай)) Года за 3 приучила себя) Кожа поменялась очень) Стала намного красивее и упругая)

@hudolej4ik о Жия, раньше брала крем для лица, но вчиталась в состав 😒Там формалин есть. О, ещё вижу Яку, очень нравятся их гели для душа

@darina_dasha а вот тот - беленькая бутылочка - какой запах😍😍😍волосы целый день потом так приятно пахнут))) не передать)) мы перешли с мужем полность на натуральную косметику и химию тоже)

@darina_dasha Мне очень нравиться сейчас шампунь Агафьи и вот масочки тоже ее и другие: это общее фото- там еще две умывашки) это с Мейк.апа заказ последний мой:

мало? я пью 1 стакан утром и 1 днем и всё 🙈 ну не могу я заставить себя! 😥

@vika_krapka 😂😂😂😂

@hudolej4ik было в начале, выпадали больше обычного, сменила шампунь и всё.

А что за маски? Интересно так стало)

@hudolej4ik, знаем, умеем, практикуем 😅😅😅

@darina_dasha о круто))) а как вообще с волосами у Вас? У меня лезут-лезут:( Уже кучу масок и бальзамов натуральных купила для укрепления - жду результат:))

@hudolej4ik нет. Ни разу даже не назначали пить дополнительно. Ногти даже в два раза быстрей рости начали, чем до беременности, твердые и не ломались)

@vika_krapka ахахах))) это как в анекдоте: что б воды стакан выпить - то не лезет, желудок маленький резкий, а как бутылку вина или шампанского с подругами, то как бездонная бочка😂😂😂

@darina_dasha у Вас уже третий тримест и близится к родам, то там ограничивают- это я знаю))) ну и Вы этими 4 л не вымыли себе кальций?

@hudolej4ik, я раніше 2 стакани пробувала пити по 200, то думала лопну:)) нє, ну може там більше - звичайні стандартні. Карочє, всякої вкусняхи більше поміщається, ніж води 😄

Я пила на вашем сроке жидкости в общем около 4л в день, и так всегда) Два литра воды, остальное чаи соки и тп. Сейчас врач сказал 1.5 л жидкости в день. Сложно так

@vika_krapka 😂😂 насмешили вопросом))) Я с лета привыкла так пить) Я в зале занималась и много пешком ходила (от 9-14 км в день, а раз даже 18 км было))) Нужно было восстанавливать водный баланс в организме постоянно))) и с лимоном и медом идет на ура!))) и я кушаю через час только после воды)

Як в вас влазить 800 мл зранку? 😱

@lakritzza так я на ужин каждый вечер творог с шиповником))) и кефир потом)

@hudolej4ik 400 мл шиповника это не мало... Нам на курсах вообще сказали от него отказаться. Поговорите с врачем, мнения разные... Или добавьте в рацион кальций. Дело Ваше :)

зимой

@hudolej4ik восновном чаи

практически не пью волу вопще.

@ira1620 @airhammer @kinder777 @marso @missmary07 так а сколько Вы пьете?😊

@lakritzza та Вы что!!! Ну от 400 мл.сильно не вымоет, надеюсь)

Все в порядке у вас. Отлично

Осторожно, шиповник вымывает кальций

говорят пить надо столько,сколько хочется- не обязательно по количеству

пейте сколько хочется

30мл на 1 кг веса