Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ната
Ната
Мама сына (1 год)

Этот салат я могу поглощать тоннами! 💞

Этот салат я могу поглощать тоннами! 💞

Свежий, легкий, быстрый и вкусный салатик из Пекинской (китайской) капусты и тунца.

Что нужно :

- Вилок пекинской капусты;

- Банка консервированного тунца;

- 4-5 яиц (отварить);

- Пучок зеленого лука;

- Растительное масло для заправки.

Готовим:

Для этого салата предпочитаю не мелкую нарезку. Ёмкость, в которой будете готовить салат, лучше брать довольно объемную.

Отвареные яйца режем, капустные листы хотите режте, хотите рвите руками (будет одинаково вкусно), зеленый лучок режем, тунец в баночке вилочкой разминаем, чтобы были не особо крупные кусочки (но тут многое зависит от того какой тунец купите, есть такой, что уже размят). Содержимое баночки с тунцом отправляем к капусте, яйцам и луку. Заправить небольшим количеством растительного масла, аккуратно перемешать. Можно подсолить по вкусу.

Такой момент. Этот салат не любит долго стоять. По этому лучше приготовить и скушать, чтобы не оставался т. к. капуста начинает вянуть и становится совсем не то(

2

Комментарии

olgashchupak

Ольга

Спасибо за рецепт ,сегодня попробую )

Отметок «Нравится»: 0
redvarnas

Ната

Мама сына (1 год)

@olgashchupak на здоровье! Будет особо приятно, если прийдется по вкусу 😊

Отметок «Нравится»: 0