Девочки, sos! Кто знает супер-рецепт? Вчера только чесалось , а утром ужасно разболелось горло😪…

мне помогали чередование полоскания с солью и содой и раствор хлорофолипта

Лизобакт можно

@businka56, вот между полосканиями что ещё можно грызть/сосать/пшикать

@vika.kutlueva, как стрепсилс кончится, спасибо

@olgaorenfit ела лимон и мед , хотя после них тошнило сильно! а вспомнила я еще люголь сперей покупала с глицерином! он надолго снимает зуд в горле а терапевт назначила биопорокс пшикать

Гексорал полоскайте к вечеру пройдёт

Сколько всего) нужно в аптеку 🤔

@businka56, биопарокс антибиотик, но вроде бы местного действия, раньше моя палочка-выручалочка, а сейчас побаиваюсь

@olgaorenfit, про биопарокс говорили, что сняли его с производства. И в других странах он запрещён .

мне гиня говорили, все что местно -можно

Люголь дёшево и сердито, два раза помажете и все пройдёт. Остальные здесь перечисленные средства, для меня к примеру малоэффективны.

Полоскать фурацилином. Сейчас продают новый фурацилином, он как шипучая таблетка, мгновенно растворяется.

Девочки! Спасибо)) это не приложение, а чудо какое-то🙏🙂

Какие люди 😃

хорошо полоскать ромашкой

@tatyana19780725, точно! Как могла про неё забыть , спасибо!

@288271, я уже два месяца кроме ходьбы ничего не делаю. Но вот ощущения со вчерашнего дня совсем другие, будто ребёночек укрепился уже хорошо и можно по-тихонько начинать.) ушла плаксивость и тошнота, в мышцах появился тонус, так что с этого месяца начну по-тихоньку фитнес, Пилатес, скандинавская ходьба и немного изоляции с небольшим весом)

Хотя завтра первый скриннинг, после его результатов и начну)

@288271, это есть, по выходным) не считаю за фитнес, так как плаваю не очень)

Если нос не заложен можно над травами дышать

привет) стрепсилс нельзя, врача вызывай! мне лизобакт и оцилококцинум разрешили только!

@kalyanova_as, какие?)

@studenikina, 😳

@olgaorenfit, я над шалфеем дышу, а так много вариантов