девочки,у меня проблема,начала страдать по ночам бессоницей,не знаю даже что делать.раньше за 2 минуты засыпала,муж всегда удивлялся,что я так быстро засыпаю.часа по 2-3 часа лежу и не могу уснуть.у кого так было,чем спасались?😔