Жду всех девушек с возрастом животиков от 14 недель, желающих подготовиться к появлению малыша на…

Жду всех девушек с возрастом животиков от 14 недель, желающих подготовиться к появлению малыша на свет не только морально, но и физически, на практиках по перинатальной йоге по системе Birthlight каждый понедельник и четверг в Волгограде и каждую пятницу в Волжском.

Перинатальная йога по системе Birthlight - это очень мягкий подход к ведению беременности, собравший в себя опыт и традиции йоги. Наши с вами занятия будут полны деликатных, но очень эффективных техник, направленных на:

- раскрытие тазовой области,

- тренировку и развитие эластичности мышц тазового дна,

- снижение болевых ощущений в области поясницы и толкового симфиза,

- освоение эффективных техник дыхания,

- глубокое расслабление и улучшение настроения,

- создание атмосферы дружелюбие и поддержки,

- и многое-многое другое!

Записаться на занятие можно по телефону - 8 960 882 53 07

Предварительная запись обязательна!

Ловите возможность стать ближе со своими малышами уже сейчас.

До скорой встрече на ковриках, Ом!

#йогадлябеременных #йогадлябеременныхволгоград #йогадлябеременныхволжский #йога