девочки, что делать,чтобы грудь после окончания кормления не превратилась в обвисшее черти что ?)

грудь меняется не от кормления, а от самой беременности.

белье правильное носить

@6uro4ka и спать надо ли в бюстике для кормления?

От кормления, родов и беременности ничего не зависит🙄 грудь за ночь с первого до третьего не вырастает. Меняйте белье в зависимости от роста груди, не гонитесь за красотой, а смотрите, чтобы грудь имела качественную поддержку, и во время сна. Увлажняйте кожу маслом или кремом, пейте больше жидкости, чтобы кожа была эластичной

@anna_0107 я сплю в бюстгалтере для кормления или топе и с вкладышами для кормящих, а иначе ведь всё в молоке будет.

конечно, спать нужно в бюсте или топе, чтобы была поддержка.

резко не прерывать гв.

У меня обвисла как гавно хоть я и не кормила особо и поддержка и крема и масла

@varenevna поддерживаю) пока кормлю постепенно сдувается

мне помог контрастный душ. Главное не лениться и делать каждый день

@sashafadee_ha обвисла т.к. мало кормили ,грудь максимально наполняется-наливается до 3 месяцев.

У меня не особо обвисла, стала конечно поменьше, кормила 11 месяцев, постепенно закончила нв и всю беременность и кормление постоянно в бюсте была.Но она у меня и небольшая сама по себе

Мне кажется это генетическая предрасположенность(как с растяжками), ну и если нет чему обвисать, то и не обвиснет особо (я про свой случай).

Если грудь тяжелая - носить хорошо поддерживающее белье, спорт, активные движения тоже в белье. И ПЛАВНОЕ сворачивание гв, когда придет время. Это то, что хоть как-то влияет. Все основные изменения уже произошли из-за беременности, гармонов. А кормил/не кормил на форму груди не влияет.

@tamaralove у меня во время беременности за 4 и месяца + 4 размера вышло, не успевала бюстики менять. сейчас эти размеры обратно возвращаются( хотя и в белье постоянно, но форма уже не та

Кормила 2 месяца, закончивала гв на достинексе (по мед показаниям). Форма немного изменилась, но не критично, чуть больше стала, растяжек не было. Постоянно увлажняла, мягкий пилинг 1-2 раза в неделю, носила постоянно топ и отжималась