@musya750, Когда поднимаешь туловище ты работаешь на верхнюю часть живота, а главная проблема это нижний... Для это ложишься на спину и поднимаешь ноги, делаешь велосипед и подобные всевозможные упражнения, посмотри в ютубе (упражнение на нижнюю часть пресса/живота)
Скинула 15 кг после родов...при том ,что ещё и на гв мы ...все чинчином)))данные те же ,что и у вас
Помогу похудеть, если интересно, пишите