О кинезиотерапии, мой опыт. Началось все с того что у меня по ночам начала болеть спина, я…

О кинезиотерапии, мой опыт.

Началось все с того что у меня по ночам начала болеть спина, я просыпалась от боли, хотя откуда да если я и спортом занимаюсь и растягиваю хорошо спинку. Сходила для начала к остеопаду, он мне сказал что у меня со спиной все хорошо и что это сосуды в спине. После этого пошла на МРТ сосуды в норме. Обратилась к своему преподавателю в академии фитнеса, она посоветовала мне кинезио. Я решилась и поехала, на терапии проверяли работу всех моих мышц, что бы не было мышечного дисбаланса, а так же сопоставляют все с работой внутренних органов. Час с лишним длилась проверка( не аппаратами а лично врачем). После первой процедуры мне наклеили тейпы(пластыри такие можете в инете почитать) на бедро(врач сразу сказал что у меня на левой ноге не работают связки, а это так и есть ведь летом у меня была травма) и на спину, как раз на то место где меня мучала ночью боль. Следующий раз меня пригласили только через неделю, и наклеили на всю левую часть спины. Мне очень облегчило боль, я ее не чувствую совсем, и в след раз пойду на проверку только после нового года. А так он сказал что все хорошо и нужно просто пройти курс массажа и заниматься йогой 1 раз в неделю хотя бы. Кому нужно я могу дать контакт но пишите не в комментариях а в личку, он обещал всем кто от меня придёт скидку 10%, потому что я сразу ему сказала что отправлю некоторых кто занимается у меня, так как знаю что есть не рабочие мышцы. И да такое бывает, например ягодичные, они могут не работать совсем, и во время упражнения их девочки не чувствуют , в этом случае нужно обращаться к специалистам.