Девушки утро доброе, всем отличного дня, расскажите кто как поддерживает физическую форму для…
Девушки утро доброе, всем отличного дня, расскажите кто как поддерживает физическую форму для хорошего настроения и самочувствия? Чем занимаетесь и на каких сроках? Так интересно 😊😊😊
Полина·
я йогой дома после работы.. и раз в неделю в группу для беременных хожу) в обед часик гуляю очень быстрым шагом) больше времени не хватает(
Мария·
В ожидании первенца
Здорово я тоже дома занимаюсь исключая прогибы в спине, скрутки и позицию лежа на спине 😊👍🏻👍🏻👍🏻
Анжелика·
В ожидании первенца
хожу в бассейн на аквааэробику 1 раз в неделю и йога 1 раз. пешие прогулки.
Мария·
В ожидании первенца
Пешие прогулки ох как мне это сложно переехали в Марьино сама всю жизнь с другого района, до сих пор не могу гулять одна и долго😌, скучно так, хотя сон потом шикарный👍🏻😸
Лера·
@acromom хожу на йогу от обычную и на йогу воздушную.
Алена·
В ожидании первенца
йога и басик👍
Yana·
В ожидании первенца
Гуляю с собаками )) из спорта остался только басик:(
Мария·
В ожидании первенца
@yana-na, с собаками прогулка обычно бодрая, я на бассейн все смотрю 😎 и не дойду не как 🤔
Yana·
В ожидании первенца
@acromom, сейчас чего-то уже не особо бодрая)))сил стало заметно меньше, но хоть повод на улицу вылезти ))(переехали в новый город, никого тут не знаю ), а бассейн настоящий кайф конечно
Мария·
В ожидании первенца
@yana-na, я в новый район Москвы переехала, а ощущение что на другую землю, когда ты беременная кажешься не беременным подругам 👩 уже не такой интересной))