Доброй ночи девчули!!!
Хочу поинтересоваться, кто занимается дома растяжкой или гимнастикой для беременных??? С каких недель начали? На дисках или в ютюбе? Кого посоветуете?? Сколько на это тратите время? А кто занимался и уже родил, помогло ли это??
Комментарии
@nastenaa32, начала гулять по 30 минут и фитбол с ютуба. Выбрала упражнения по силам и без фанатизма их делала. С 30 недели занималась активнее.
@nastenaa32, я занималась йогой до, но очень редко. Фитбол специально купила для б. Я тоже не работала, сидела много дома. Это плохо, тк физическая нагрузка необходима, а в домашнем режиме Ее мало.
@inna145, просто в первую беременность я ездила на море. Там плавала, много ходила, жили на 4-м этаже без лифта. Вообщем просто жила беременной. Ходила на работу почти до 8-ми месяцев. А с этой беременностью наоборот. Не работаю, дома, сплю много, ем не так уж, но вечерами поздно. Мало хожу по улице, т.к.легко подхватываю простуду(((( понимаю что нужнее спорт и для здоровья тем более, но никогда не занималась этим в беременность и даже не знаю с чего и как начать((?🤔🤔🤔
@inna145, а вы до беременности этим всем занимались??
Я занималась йогой для беременных и упражнения на фитболе для беременных делала. Все с ютуба. По 15-30 минут. Я сразу чувствовала, что легче становилось.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
@inna145, спасибо. Теперь себя бы заставить на все эти манипуляции)))))