@makarevna, @bellinda @chicherina @liudmila_verb @natell04ka @tosechka55 @o_lis спасибо девочки🤗

@natell04ka, вот я тоже такое слышала, но я тогда вообще не понимаю зачем во время Б себя чем то ограничивать и потом при ГВ тоже 🙈

Консультанты по гв говорят, можно есть все, что кушали во время беременности, так как ребёнок все продукты эти получал через пуповину, но я и кушаю все подряд))) ну разумеется в пределах разумного))

все!!

Ешьте все, с аллергенами смотрите на реакцию ребёнка, от питания мамы только аллергия может быть у ребёнка:) я ем все с роддома, колик и прочих неприятностей не было👍

@makarevna а вообще правильный настрой! я со второй ела все подряд и не парилась,ей "боботик" перед кормежкой и все на ура шло. а с первой тряслась как липка...и уж чего только не лечили...

нельзя овощи и фрукты красных цветов (перец, помидоры...),виноград и сливу, алкоголь, конечно же, шоколад, вообще сладкого поменьше, жирное мясо нельзя, нельзя жареное, горох, фасоль, капусту... можно твердый сыр(адыгейский),нежирный творог, кисломолочные продукты, нежирное мясо... но я считаю, что с умом можно многое, даже тот же яичный блин можно обжарить в очень малом количестве масла! просто сами контролируйте себя и все будет хорошо!)

хлеб и вода))) с наступающим!😁😁😁

У меня лично из запретов только алкоголь

@nunaka89, сейчас не спящие беременяшки и мамочки откликнутся 😊

@innesa999, и все молчат что то 🤔

👂🏽тоже послушаю 🙂