кальций.Девочки ,стали мучить судороги в ногах по ночам ,магний постоянно принимаю ,а вот кальций…
кальций.Девочки ,стали мучить судороги в ногах по ночам ,магний постоянно принимаю ,а вот кальций вообще за беременность не принимала ,подскажите ,кому что советовал гинеколог как добавку ? Творог и прочая молочка не лезет ,сразу рвота начинается (
Анна·
Много кальция в кунжуте, только его нужно перемалывать и шпинат. А вообще у меня прямо в комплексе на каждый день по 2 таблетки кальция. Можете купить тоже какой-нибудь, в аптеке могут посоветовать)
Аленка·
Мама сына-младенца
кальцемин пила курс,до 36 нед. молочку не ела ни когда( не люблю. и магний)
Кристина·
В ожидании первенца
@mamadani1989 спасибо !
Кристина·
В ожидании первенца
@annshpakova а что за комплекс ?
Анна·
@kristy_m, Ортомол натал для беременных и кормящих
Алена·
В ожидании первенца
10 дней кальция и 10 дней магний,,,, по очереди
Алена·
В ожидании первенца
Мне гинеколог назначила кальций после того как я про судороги сказала. Но! Пить его нужно с большой осторожностью, он вызывает размягчение шейки матки на поздних сроках и быстрое окостенение хрящиков у ребёнка, врач сказала
Светлана·
В ожидании первенца
Можно попробовать съесть банан перед сном. До беременности меня это спасало.
Кристина·
В ожидании первенца
@annshpakova спасибо ! даже не слышала такой пока
Кристина·
В ожидании первенца
@lena141182 благодарю !!
Кристина·
В ожидании первенца
@alena198 вот я его всю беременность боюсь пить ,да и до ,надо его с осторожностью ,поэтому и уповала на продукты ,мясо то же ем постоянно,не только ж в творога он)
Кристина·
В ожидании первенца
@ushcbeto4ka спасибо! у меня банан когда как ,бывает нормально,а бывает выходит ((
Анна·
@kristy_m, это просто витамины для беременных, в них есть все: магний, кальций, омега 3, 6, поливитамины, йод и бефидобактерии)