После родов прошло чуть больше 2-х месяцев ,а я не могу ,у меня болит ужасно спина ,почти каждый…

После родов прошло чуть больше 2-х месяцев ,а я не могу ,у меня болит ужасно спина ,почти каждый вечер какой то дискомфорт в районе яичников ,постоянное неудобство когда ложусь спать ,я уже не знаю куда себя деть и что делать .Ходила на послеродовой осмотр ровно через 2 мес,все нормально .Девочки было у кого так?я понимаю что организм восстанавливается ,но что то долго как то 🙄🙄хотела позаниматься спортом ,но голова кружится начинает,наверное ещё рановато .