Жирные бульоны нельзя. Всего по чуть чуть. Первый месяц молочку не рекомендуют кушать.

Сухари с чаем (молоко 2,5%) , сорпа, пюре, крупы, айран. Фрукты по 1 одному ем и пока все хорошо 🙏🏻

родов*

через неделю после рогдов начала всё по чуть чуть кушать и в 2 месяца уже ела абсолютно всё

можно всё,только не сырое... всё что проходит тепловую обработку..

Вообще в холодильнике всегда есть варёное казы и мясо конины, очень выручает когда кушать приспичит. Печеньки к чаю заменила сухарями, на завтрак ем кашу на воде.

С первых дней позволяла себе многое, особенно сладкое. Кроме свежих овощей и фруктов, только раза 2 яблоко поела. Колики беспокоили. Тоже считала что колики не из-за питания. Но 2 недели как придерживаюсь, ребёнку не даю ничего от колик и ттт колики не беспокоят🙏 Лучше б с первых дней держала и не пичкала дочу всеми средствами от колик.

Здравствуйте,Эльмира! Я ненадолго удалила Прегги,пропустила ваши роды. Бауы Берик болсын!!! Насчёт вопроса, думаю это зависит от вашего настроя и убеждения. После сына я после выхода из РД поела в тот же день персики,прям кг слопала,лето же)),а с дочей я переживала схватки уплетая мандаринки и после выписки ела по одной мандаринке,новый год же)) и лимон,и мёд все все,только есть надо с утра,чтобы если высыпания будут,не дай бог,вы заметили и все. Для меня мучение,когда еда не разнообразная.

нам уже почти 5 мес а я до сих пор на диете. первые месяцы себе позволяла даже больше чем сейчас. какао пила, сырники и бублики ела. колики сильные были. но на эти продукты никакой реакции не было. зато сейчас страшный диатез. все в корках. молочку запретили. только кефир. делаю оладьи, пышки, шарлотку на кефире. вкусно

@yasmi554 колики мучают даже тех, кто на смеси.. как можно связать это с тем что кушает мама?))) сладкое ем, но в разумных пределах.. высыпало 1 раз.. переела сгущенки😂

@karanskaya, не высыпает ребёнка ? Например, от сладкого или колики не мучают ?

кушаю все.. Кроме меда..