Всем привет, вчера была у врача... она написала мне в карте дефицит веса. Я до беремености весила 50 кг сейчас на начало 17 недельки 55.2. Это мало? А кто сколько набрал к этой недели? Но у меня двойняшки... может поэтому дефицит???
wilaВ ожидании первенца
Вес дело субъективное, вы не обязаны прибавлять по учебникам и по каким-то там нормам! Если вы нормально питаетесь, в вашем рационе есть рыба, мясо, фрукты, ягоды, овощи, злаки, орехи, молочные продукты, яйца, растительные масла, у вас не менее трёх приёмов пищи, вы не чувствуете себя голодный полдня и, наоборот, не передаете и не шалите тортиком на ночь, то ваш для вас вес нормальный, ваш организм знает, сколько ему нужно! Стремитесь не к набору калорий (а то бывают от врачей советы голодать два дня или, наоборот, макароны перед сном есть!!!), стремитесь к сбалансированному питанию, насыщенному витаминами. Детские организмы однозначно своё возьмут, как только им нужно будет больше еды, вы это почувствуете)
АнастасияВ ожидании первенца
Мне тоже это впаяли сразу , сейчас говорят на диете сиди, много прибавляешь
ТатьянаВ ожидании первенца
@agniya2, 😱😱😱😱 мой рост 167 на учёт вставала весила 51 никто и слова не сказал не о каком дефиците. До 23 недель совсем не набирала вес. Потом как поперло. Сейчас плюс 17 кг
ДарьяМама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Я в первую беременность 46 кг становилась на учёт, правда рост тоже значение имеет, у меня 155 см, сначала мало прибавляла, ничего подобного не писали, а после 20 нед как начала набирать, и 21 кг общей сложности набрала 🙀
МаринаМама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Все у вас хорошо! У меня рост 174, вес до беременности 49, сейчас 26 недель с двойней + 8, так что Вам есть куда расти!
ЮлиЯМама сына (7 лет), беременна (30 нед.)
У меня сейчас 55 кг(28недель),было 48.5.На вашем сроке прибавка была около 2 кг.Но я стараюсь ограничивать сладкое и не есть после 18:00.Врач сказала отлично идём пока по весу. Мне кажется всё у вас хорошо с весом.
МарияВ ожидании первенца
27 неделька, плюс 7 кг) как то раз даже поругать хотели когда за месяц больше 2 кг набрала, я думаю все хорошо у вас с набором, не обращайте внимания на врачей
ЕсенияВ ожидании первенца
Боже, боюсь представить что мне напишут, я до Б была 59, сейчас в 16 недель 51 😭 а вам не говорили, что стационар могут положить? Меня уже предупредили.
ЕкатеринаМама сына (2 года), беременна (37 нед.)
мне кажется, что нормально!! основной вес прибавляется в 3 триместре!!!! тк малыш ооооочень стремительно набирает вес!!
Мамы девочек, скиньте, пожалуйста, сколько ваши девочки в годик!🙏 Родилась моя 49см и 3кг ровно, сейчас 72 см и 8кг ровно. Поликлиника замучала, что у нас дефицит веса. Говорят налегайте на мясо🙈 А она и так кушает хорошо и все! Успокойте меня, пожалуйста! Не думала, что вылечу в топ! Спасибо все за ответы, мне правда стало спокойнее!!!❤
Я худею на дефиците калорий, точнее сейчас я скорее просто поддерживаю вес на подсчете калорий😄 В связи с беременностью, сколько надо накинуть к дневной норме?
Мама ищет опыт похудения с небольшого веса 60-65 кг. Сколько времени ушло на результат при дефиците калорий и спорте? Читайте реальные истории!
Дефицит калорий, дефицит калорий. Тьфу! АМУЛЕТ! 🤣
Девочки, борюсь с весом. Создала дефицит калорий, занимаюсь каждый день с Джиллиан Майклс, бегаю по 5 кругов на стадионе. За три недели почти не ушел вес. Что я делаю не так?
Наталья
я в 17 недель даже меньше весила) и мне ничего не писали)
·Ответить