Опять бессонница,лежу психую ,как не ляжешь -неудобно ,сна ни в одном глазу👀 сил нет уже😒

@businka19877, спасибо 😊 😌

@mamannya, да я тоже каждый день не пила, она мне ещё назначила два раз в день по 1 таб. я пару дней попила, потом все равно по своему сделала 😁 1 таб.перед сном! Кальция согласна, много слишком нельзя...

@businka19877, пью кальций д3😊но не каждый день ,а то пугают,что надо с ним осторожнее ,может я зря?

@mamannya, мне врач Кальцемин приписала пить, когда начались проблемы с костями!

@mamannya, вы пьёте Кальцемин?!

@businka19877, насколько я понимаю судороги-когда сводит мышцы ,а у меня дергаются суставы и будто кости,что это не знаю 🤔

@mamannya, весь цветочный букет 😖😆прошел только после родов....

@businka19877, не судороги ? А что это ?😳раньше такого не было ! У вас когда прошло ??

@mamannya, это не судороги у вас... меня они часто беспокоили😤😤😤

@anastasianikolaeva, вот вот!да и рожавших тоже !) "высыпайся сейчас , спи ,ничего что бессонница ,справляйся с ней,потом вообще спать не будешь " как будто я от праздного любопытства бодрствую ночами😏как с ней бороться то ?! И это прям звучит ободряюще ! Зачем это писать ,не пойму!

@businka19877, воот у меня кстати тоже крутит ,только ещё и дергает будто все тело ,как будто кто то за ниточки дёргает как марионетку! Что это ??😳 и начинается это уже под утро ,не сразу как ложусь !(

@mamannya Особенно мне нравятся комментарии небеременных и нерожавших подруг - Спи пока возможность есть/Отдыхай/Наслаждайся безделием. Агааа. "Наслаждаюсь" по полной программе 😕

@olga920, один в один также !₽)

@schonenengel, мда уж )))

@mashina, спасибо 😊 я вчера читать не могла ,глаза закрываются,но сна нет все равно 😔😔😔

@smijulia, я тоже стараюсь уставать ,но всегда это работает ))

@anasteisha84, @anastasianikolaeva @o_mundo_para_theodora ой,девочки ,держимся!😏😅 потом ещё говорят наслаждайтесь беременностью ,да кого там ,на третьем триместре !

вчера вечером много готовила и в итоге устала..и даже за последние 5 недель поспала))

Подушка для беременных, холодный воздух в комнате мне помогают и ещё на голову кладу подушку - у меня эффект гнездования срабатывает и я засыпаю. А если нет, то беру почитать что-нить скучное и сложное - сразу рубит. Это защитная реакция психики. Попробуйте)

С просторов интернета: "Во время беременности не могла спать: то подушка маленькая, то

диван твердый... Сейчас прислонюсь - а дверной косяк

такой мягкий-мягкий....)"

Очень правдиво))

ага,такая же фигня...ужас какой то...вообще свой организм не понимаю.Вот чего бы не спать? Ночью ни во олном глазу,днем ппц как ккрица вареная хожу..ужас...скорее бы уже родить...😩😩😩

Выбора особо нет 😁 Мужайтесь осталось не много.... Я вспоминаю себя , такая же была, засыпала только к пяти утра, так мало того что не уснуть было, но ещё и до УЖАСА крутили ноги😪😪😪😭я думала это никогда не прекратится!

сплю днем,ночью почему-то жарко и из-под коленок, из шеи струится пот и вся площадь спины покрывается потом!(((

Да я даже для "сидения" не могу найти удобную позу. Любого положения тела хватает не больше, чем на 5 минут 😭

😩это точно