Ну не могу я есть этот домашний творог со сметаной 😕Девочки может какие нибудь препараты кальция попить (к врачу ни как ни попаду ) Ноги По ночам ноют сильно ..
Лучший комментарий
Комментарии
Может нагрузку даёте? Или просто слабые стенки сосудов.
Это могут быть заболевания сосудов - флебиты всякие или варикозы
Если ноги ноют это же не значит что кальция не хватает
@gitinovaa можно ..по 1таб 2-3 раза в день.. 10 дней ... можно кальцемин или кальций д3
Ноги или колени? Если ноги, то сосуды не мешало бы проверить.
@magomedova205, а при гв можно его? И ск таб в день, тоже самое аж ноги и руки сводят с утра
@napisat87 @magomedova205 @fatima14 спасибо девки
попробую
Возьми кунжут замочи в воде и с водой смешай и в блендере бжик вот тебе и кальций, точные пропорции в инете посмотри
кальция содержится в кунжуте в десять раз больше чем в твороге
у меня и ноги и руки,особенно правая сторона
@diana_u возможно. ..маоыша целый день тоскаю 😀приучила к рукам