Вот Вике стукнуло 7 месяцев и я жестко решила, что ей пора спать без пеленки. Да-да, до этого времени она всегда спала только с зафиксированными руками, иначе🔫.

Сегодня была четвертая ночь. Мало того, что время засыпания резко возросло, если в своей кровати - то часа полтора и с дикими воплями, если со мной, то минут 30-40 и без криков. Засыпать, конечно же, мешают руки, ну и изменившийся ритуал.

Теперь я вся в раздумьях, что делать дальше?

В идеале - хочется прийти к самостоятельному засыпанию без психологических травм для меня и Вики.

Мозгом я понимаю, что выспавшаяся мама - гораздо эффективнее и полезнее для всей семьи, но перейти к жестким мерам пока не могу (она еще маленькая, лезет зубик, мешает насморк, ей нужна мама и обнимашки).

Теория такова: фазы сна у ребенка короче, чем у взрослого. В конце каждой фазы деть просыпается и чтобы заснуть - ему нужен привычный ритуал. Если это качание, то родителям нужно встать и качать, ну вы поняли. А таких фаз за ночь 5-15. И чтобы деть смог заснуть сам после очередной фазы - нужно максимально убрать любое вмешательство взрослого: качание, пение, поглаживание и ты ды.

Методы тоже есть разные, но все сводится к более-менее двум вариантам: 1) Долго рубить хвост коту и это затянется на месяцы (я вот отучила от качания, но приучила к засыпанию со мной или держа меня за руку) 2) Жесткий вариант, когда деть пока не привыкнет, будет кричать, протестуя против смены ритуала. Я конечно категорически против способа "проорется и заснет", но есть лайт версия метод Фербера (он же метод Эстивиля). Это когда ребенок кричит, а вы заходите в комнату только в установленные промежутки времени, которые постоянно увеличиваются.

Пока в раздумьях как поступить, начну сначала вводить новый ритуал и попробую дать игрушку для сна.