девчули добрый день😉подскажите,кто,и как борется с запорами😩дюфастон пью,нормазе пила,от него не сплю,ужасно живот…

Минеральная вода Донат Магний. Продаётся в Ашане .

Микролакс 👍🏻

Свечки с глицерином , но не злоупотребляйте ими. Ещё доктор мне разрешил не крепкий кофе с молоком пить. Меня он расслабляет

@olechka1706 @olenka347 спасибо девочки

Все время нормально было,а вчера пришлось воспользоваться микролаксом👍🏻

Мне чернослив помогал

семечки спасали и кефир

@anna4496 @alinochka2 @nicaone спасибочки за советы

фитомуцил

@marina194 семечки сейчас на нюх не переношу😂хотя до Б тоннами щелкала😂

@vfrc2006 бывает 😂😂😂

Глицериновые свечи

Дюфалак

свекла помогла хорошо,дюфалак бесполезен лично для меня.

киви- утром на тощак

Дюфалак👍

Фитолакс , мне врач советовала

Я пробовала все, тоже мучалась . Но Киви это огонь. Я вечером 2шт кушаю и на утро все хорошо)

@liliasavchyn сегодня за киви👍😆

Поддерживаю киви.

Мне в мою беременность вторую очень помогла минералка Донат(продаётся в аптеке и Ашане),стакан воды натощак залпом,через полчаса завтрак!!!!столько её попила!!!!!очень эффективная!!!

Форлакс очень эффективно и живот не болит от него

Мне очень помогли, полезные бактерии, бефидумбактерин. Они очень полезные мне в больнице их выдали

Микролакс

свекла, чернослив, овсянка, кефир, я минералку постоянно пью Нарзан или боржоми. мне ни глицериновые свечи ни дюфалакт не помогали!

На ночь 4 шт чернослива и заливаете кипятком , настроится . Получается как компот . Остывает . Выпиваете , заедаете ягодами . Утром точно сходите ! Мне киви вообще не помогают . До Б., проблемы со стулом были всегда . Сейчас приучилась только к такому способу))

спасибо девочки вам всем огромное @pers34 @irlupka @lana1664 @katerina0 @senkevich @ameta @anna171 @359ku

фитомуцил меня спасал