Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Елена Крошка
Елена Крошка
Мама троих детей

Первое фото сделано в августе 2016 года, а второе в ноябре. На первом нашему малышу всего 4 месяца,…

Первое фото сделано в августе 2016 года, а второе в ноябре. На первом нашему малышу всего 4 месяца, на втором - 7. Разница в месяцах - 3, разница в килограммах - 8. Как? Ответ прост! Рациональное питание, тренировки, желание! 💪🏼 и да, я ещё в процессе ☺️

https://instagram.com/p/BNeFQxahVmg/

8

Комментарии

ksuchang

ксения

Мама дочки (1 год)

Хороший результат ! А вы тренируетесь в зале ?

Отметок «Нравится»: 0
kroshka_elena

Елена Крошка

Мама троих детей

@ksuchang, спасибо! )) да! Сейчас в зале, а начинала с домашних тренировок. В Инстаграмме расписываю свои тренировки ))

Отметок «Нравится»: 0
ksuchang

ксения

Мама дочки (1 год)

Подписалась ;) буду тренить ;)

Отметок «Нравится»: 0
kroshka_elena

Елена Крошка

Мама троих детей

@ksuchang, успехов вам! ))) а вы в зале планируете заниматься или дома?

Отметок «Нравится»: 0
winter2016

Winter2016

Классный результат! Подписалась!) Ваша цель 57кг, а какой рост в Вас?

Отметок «Нравится»: 0
kroshka_elena

Елена Крошка

Мама троих детей

@winter2016, спасибо!!! 😊 Я 163 см. Я на килограммы особо не ориентируюсь, мышцы тяжелее жира, поэтому, и когда 60 кг вешу, то тоже неплохо выгляжу ))) смотрю по одежде и по отражению в зеркале ))))

Отметок «Нравится»: 0
winter2016

Winter2016

Сейчас хорошо выглядете!

Отметок «Нравится»: 0
winter2016

Winter2016

Буду следить за вами, может тоже смогу позаниматься по вашим тренировкам)

Отметок «Нравится»: 0